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  • Die Schulterhilfe Optima (Medizinprodukt): Bei Schulterschmerzen
    {tab=Schulterhilfe Optima} Die Schulterhilfe ist ein Trainingstherapiegerät gegen Schulterschmerzen. Zur Besserung, bzw. Beseitigung des Impingement-Syndrom (verengtem Schulterdach) und zur Haltungskorrektur (Rundrücken).…
  • Befreie Dich von Schulterschmerzen mit der Schulterhilfe Optima!
    Trotz anfänglicher Skepsis avancierte die Schulterhilfe Optima zu seiner Rettung, machte eine OP überflüssig und brachte ihm seine Lebensqualität zurück. » Jetzt Erfahrungsbericht lesen! Oliver S.…
  • Therapeuten
    Auf dieser Seite finden Sie ein Verzeichnis von Ärzten und Therapeuten, die Schulterbeschwerden behandeln. Ebenso sind ausgewählte Sport und Fitness Studios aufgeführt, die sich mit dem Schulterhilfe-Training auskennen.…
  • Schleimbeutelentzündung
    Kurzübersicht Video zur Schleimbeutelentzündung in der Schulter Wie entsteht eine Schleimbeutelentzündung? Welche Beschwerden treten auf? Was hilft bei Schmerzen?   Orthopäden und Sportmediziner bezeichnen eine Schleimbeutelentzündung als Bursitis.…
  • Schulter-Nachtschmerz: Symptome, Diagnose, Behandlung
    Mit unseren Erste Hilfe Tipps lassen sich die Schmerzen jedoch ohne Medikamente in den Griff bekommen.   Schulterhilfe Optima: Dauerhafte Linderung nächtlicher Schulterschmerzen Die Schulterhilfe ist eine innovative Lösung für all jene, die unter nächtlichen Schulterschmerzen leiden.…
  • Kalkschulter
    Kurzübersicht Was ist eine Kalkschulter? Welche Symptome treten bei der Kalkschulter auf? Was sind die Ursachen der Kalkschulter? Welche Untersuchungen werden zur Diagnose eingesetzt? Welche Behandlungen gibt es?…
  • Frozen Shoulder
    Kurzübersicht Videos Wie entsteht eine Frozen Shoulder? Welche Beschwerden treten auf? Was sind die Ursachen? Was hilft ohne Medikamente?   Videos zum Thema Frozen Shoulder Frozen Shoulder Teil 1: ✅ Selbsttest | Ursachen & ÜbungenFrozen Shoulder Teil 2: ✅ Mobilisation mit …
  • Schulter-OP
    Kurzübersicht Wann wird eine Operation an der Schulter durchgeführt? Können spezielle Übungen bei Erkrankungen der Schulter helfen?   Video zur Schulter-OP (Impingement-Syndrom) Impingement OP der Schulter: ➡️ So schaffen Sie es ohne!…
  • Impingement-Syndrom
    Kurzübersicht Impingement Ratgeber Videos zum Schulter Impingement Was bedeutet Impingement? Welche Symptome treten auf? Was sind die Ursachen? Welche Untersuchungen werden zur Diagnose eingesetzt? Welche Behandlungen gibt es?…
  • Alles Wichtige zum PersoTrain
    Grundlegende Informationen Der PersoTrain basiert auf dem Modell der Schulterhilfe vor der jetzigen Schulterhilfe Optima und besitzt selbstverständlich noch die volle Grundfunktion der Schulterhilfe um zusätzlich gezielt Ihre Schulterprobleme zu beseitigen bzw.…
  • Über uns
    Seit der Gründung im Jahr 2000 stellen wir jede Schulterhilfe Optima in sorgfältiger Handarbeit her. Auch der Vertrieb der Übungsbügel nebst Zubehör ist nach wie vor in den Händen der Familie Duttine. Die Schulterhilfe wurde von uns entwickelt, um Menschen mit Schulterschmerzen zu helfen.…
  • Muskuläre Dysbalance der Schulter
    Kurzübersicht Was ist eine muskuläre Dysbalance? Welche Beschwerden treten auf? Was kann man dagegen tun?   Unter einer muskulären Dysbalance verstehen Ärzte ein Ungleichgewicht der Muskulatur.…
  • Sie suchen einen Schulterexperten?
    Den benötigen Sie dann, wenn Sie starke Schulterschmerzen haben und Ihre Schulter so unbeweglich ist, dass eine Bewegungs- bzw. Kräftigungstherapie nicht mehr möglich ist. Wenn bei Ihnen ein Impingement-Syndrom vorliegt, Sie sich aber noch recht gut bewegen können, muss eine OP evtl.…
  • Der Geheimtipp für Sportler
    In nur 15 bis 20 Minuten absolvieren beide Schultern ein Intensivtraining. Das Gelenk ist dabei auf einer optimalen Position etwa bei 90° Abduktion stabilisiert und zentriert.…
  • Produkte gegen Schulterschmerzen und für mehr Bewegung
    Bestellen Sie in unserem Shop alle Produkte wie Schulterhilfe Optima, Coolshirt oder Coolbag für Ihre Schulterschmerzen. Alle unsere Produkte werden bei uns in unserer Heusenstammer Manufaktur gefertigt. Sie haben noch Fragen?…
  • Schulterschmerzen Informationen
    Beschwerden durch Trainingsmaßnahmen lindern Womit sich der Kreis schließt und wir am Ziel der Reise wären: Goldstandard auf dem Weg zu Beschwerdefreiheit sind in nahezu allen Fällen gezielte Reha- und Trainingsmaßnahmen.…
  • Woher kommt das Kribbeln in der Schulter?
    Infolge der großen Belastungen, die auf die Schulter einwirken, sind Beschwerden und Erkrankungen hier nicht selten. Sie gehört, zusammen mit den Knie- und Hüftgelenken zu den überdurchschnittlich belasteten Teilen des Skeletts. Zu den unangenehmen Beschwerden gehört ein Kribbeln in der Schulter.…
  • Pasta läsion: Was verbirgt sich dahinter?
    Sie besteht aus Muskeln und dazugehörigen Sehnen, die dafür sorgen, dass der Oberarmknochen optimal im Schultergelenk sitzt, die Schulter stabilisiert wird und wir den Arm wie gewünscht bewegen können.…
  • Alle wichtigen Infos zu Variante und Größe
    In den untenstehenden Reitern findest Du eine Varianten- und Größentabelle und hilfreiche Videos um Deine passende Schulterhilfe zu finden. Um die ausgewählte Variante / Größe zu bestellen, rufe bitte eines unserer Schulterhilfe-Sets in unserem Shop auf und wähle die passende Schulterhilfe auf …
  • Schulterhilfe in TV, Print und Radio
    Radiobericht Pressekontakt   Im hr-fernsehen wurde über eine Frau mit Schulterschmerzen berichtet, die durch Üben mit der Schulterhilfe Optima wieder schmerzfrei wurde. Die Schulterhilfe eignet sich bei verschiedenen Beschwerdebildern wie z.B.…
  • Informationen bei Schulterschmerzen
    Nach langem Tüfteln und ausgiebigen Testverfahren entwickelte er schließlich die Schulterhilfe Optima und war innerhalb weniger Wochen schmerzfrei. Daraus ist eine hilfreiche Therapie entstanden, die jeder mit Schulterschmerzen z.B.…
  • Schulterhilfe Trainingsvideo, Starttipps, Hilfe und Problemlösungen
    Auf dieser Seite finden Sie das aktuelle Schulterhilfe Trainingsvideo und das Trainingsvideo des vorherigen Trainingskonzepts der Schulterhilfe, in diesem Konzept steht man zum Training mit den Füßen auf den Trainingsexpandern.…
  • Service von schulterhilfe.de
    Schulter-Lexikon Von A wie Abduktion bis V wie Velpeau Phänomen, erhalten Sie in unserem Schulter Lexikon viele Erklärungen zum Thema Schulter und Schulterschmerzen » Weiterlesen Therapeuten Auf unserer Seite: Therapeuten, finden Sie Kontakte die unsere Schulterhilfe kennen …
Schulterhilfe Optima-Tri-Train
Schulterhilfe Optima-Tri-Train
19,90 € *
Lieferzeit: 2 - 3 Werktage
Schulterhorn, das Original für Sportler {Handmade in Germany}
Schulterhorn, das Original für Sportler
Handmade in Germany
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139,00 € *
Lieferzeit: 2 - 3 Werktage
AktiFlex Schulterhilfe® Optima Comfort-Set (Medizinprodukt) {Bei Schulterschmerzen und zur Haltungskorrektur}
AktiFlex Schulterhilfe® Optima Comfort-Set (Medizinprodukt)
Bei Schulterschmerzen und zur Haltungskorrektur
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139,90 € *
Lieferzeit: 2 - 3 Werktage
AktiFlex Schulterhilfe® Optima Premium-Set (Medizinprodukt) {Bei Schulterschmerzen - Entzündungen und Schulter-Nachtschmerz}
AktiFlex Schulterhilfe® Optima Premium-Set (Medizinprodukt)
Bei Schulterschmerzen - Entzündungen und Schulter-Nachtschmerz
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189,90 € *
Lieferzeit: 2 - 3 Werktage
AktiFlex Schulterhilfe® Optima Partner Comfort-Set (Medizinprodukt) {2x Schulterhilfe 1x Expander-Set}
AktiFlex Schulterhilfe® Optima Partner Comfort-Set (Medizinprodukt)
2x Schulterhilfe 1x Expander-Set
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Schulterhilfe Optima Demovideo Schulterhilfe Optima Demovideo Schulterschmerzen beseitigen mit der Schulterhilfe Optima
  • Bizepssehnenentzündung vermeiden: Der Einfluss der Körperhaltung
    Das Coolshirt bietet hier eine praktikable Lösung, da es eine zielgerichtete Kühlung ermöglicht und somit die Entzündung und Schmerzen effizient reduziert.…
  • Von der Last befreit: Wie Pflegekräfte Schulterschmerzen hinter sich lassen
    In diesem Beitrag gehen wir den Ursachen von Schulterproblemen auf den Grund und stellen eine innovative Lösung vor: die Schulterhilfe Optima, und diskutieren weitere Lösungswege.…
  • Schmerzen im Oberarm: Soforthilfe und langfristige Lösungen
    Diese Schmerzen sind oft von Kribbeln, Taubheitsgefühlen oder Schwäche begleitet und können durch bestimmte Bewegungen oder Haltungen verstärkt werden.…
  • Top-Tipps gegen Entzündungen in der Schulter
    Um effizient kühlen zu können, ohne das die Gelpacks auf der Schuter verrutschen, kann das Coolshirt von AktiFlex Abhilfe schaffen. Schulterhilfe Optima: Ein spezielles Hilfsmittel, das entwickelt wurde, um Schulterschmerzen und Entzündungen zu lindern, indem es die muskuläre Dysbalance …
  • Verabschieden Sie sich von Ihrem Rundrücken mit der Schulterhilfe
    Die Komplexität des Rundrückens Rundrücken, in der medizinischen Fachsprache als Hyperkyphose bekannt, stellt in unserer modernen Gesellschaft ein wachsendes Problem dar.…
  • Nie wieder Schmerzen: Schulter & Oberarm Strategien
    Hier sind einige effektive Ansätze: Einsatz der Schulterhilfe Optima Schulterschmerzen durch das Impingement? Die Schulterhilfe könnte dir helfen!!…
  • Schulter schmerzt: Präventive Strategien für die kommenden kalten Monate
    Medizinische Zustände: Bestimmte Krankheiten wie Arthritis oder Diabetes können ebenfalls Schulterschmerzen verursachen. Die Schulterhilfe Optima: Ein Ansatz zur Lösung des Problems Für diejenigen, die unter Schulterschmerzen leiden, besonders aufgrund von muskulärer Dysbalance, bietet die …
  • Impingement-Syndrom entlarvt: Diese Therapie verändert alles!
    Wie behandelt man ein Impingement-Syndrom? Schulterhilfe Optima – Ein durchdachter Ansatz zur Bekämpfung des Impingement-Syndroms Passgenaues und durchdachtes Design: Es entspricht genau den Konturen des Arm-Schulterbereichs, was für Personen mit Impingement-Syndrom zu einer umgehenden …
  • Basketball ohne Schmerzen: Ein Guide zur Schultergesundheit
    Plötzliche Trainingsintensitätssteigerung: Zu schnelle Steigerungen können die Schulter überbeanspruchen. Schulterhilfe Optima: Gezielte Stärkung für eine ausbalancierte Schulter Die Schulterhilfe, setzt genau dort an, wo herkömmliche Trainingsmethoden oft nicht ausreichen.…
  • Dehnübungen bei Schulterschmerzen: Soforthilfe mit Grenzen
    Warum Dehnen gegen Schulterschmerzen nicht funktioniert! Drei Lösungsansätze für die muskuläre Dysbalance Schulterhilfe Optima: Dieses Hilfsmittel kann helfen, das muskuläre Gleichgewicht in der Schulter wiederherzustellen.…
  • Der schmerzende Alltag: Wie unsere Bewegungen die Schulter beeinflussen
    Kälteanwendungen: Bei akuten Schmerzen können Kälteanwendungen, wie Eiswürfel oder Coolpacks, Linderung verschaffen. Schulterhilfe Optima: Ein passendes Hilfsmittel gegen Schulterschmerzen, das speziell für diese Beschwerden entwickelt wurde. Welche Bewegung bei Schulterschmerzen?…
  • Schulterschmerzen durch Computerarbeit: Ursachen, Prävention und Lösungen
    Dabei können spezielle Hilfsmittel wie die Schulterhilfe Optima Abhilfe schaffen, um die zu schwache  Muskulatur der Schulterrückseite zu stärken um so die Muskulatur der Rotatorenmanschette weitgehend ausgleichen zu können.…
  • Die verborgene Wahrheit hinter kribbelnden und tauben Fingern
    Die Lösung liegt in unseren Händen Das Bewältigen dieser Herausforderungen erfordert oft eine Kombination aus spezialisiertem Wissen, spezifischen Übungen und geeigneten Hilfsmitteln. In diesem Zusammenhang kann die Schulterhilfe Optima eine nützliche Unterstützung sein.…
  • Schulter-Arm-Syndrom: Der unsichtbare Schmerz in Ihrem Arm und Schulter
    Das Impingement-Syndrom der Schulter (Videoerklärung) Impingement Syndrom Schulter ✅ Übungen | Tipps | Lösung Unterstützung durch ein geeignete Hilfsmittel zur Behebung der muskulären Dysbalance Zur Linderung der Beschwerden und Korrektur der muskulären Dysbalance kann der gezielte Einsatz …
  • Gesundes Handballspiel: Wie man Schulterschmerzen vermeidet und behandelt
    Hier sind fünf umfassende Tipps, die Handballspielern helfen können, Schulterschmerzen zu vermeiden und zu behandeln: Gezieltes Schultertraining: Die Schulterhilfe Optima ist ein speziell entwickeltes Hilfsmittel zur Stärkung und zum Ausgleich der Schultermuskulatur.…
  • Schmerzfreie Ferien: Gegen Schulterschmerzen im Sommerurlaub
    Nutzen Sie einfache Übungen zur Schmerzlinderung und Förderung der Beweglichkeit, wie sie beispielsweise von Therapiehilfen wie der Schulterhilfe Optima unterstützt werden. Nutzen Sie die Macht der Prävention Prävention ist immer der beste Weg, um Schulterschmerzen zu vermeiden.…
  • Bye-bye, Schulterschmerzen: So besiegen Sie das Impingement-Syndrom!
    Behandlungsmöglichkeiten für das Impingement-Syndrom Schulterhilfe Optima - eine innovative Lösung Die Schulterhilfe ist eine revolutionäre Behandlungsmethode, die speziell für Menschen mit Schulterschmerzen entwickelt wurde.…
  • Frühlingsanfang: Schulterschmerzen drohen bei Gartenarbeit und Frühjahrsputz
    Für das tägliche Training zuhause programmieren Sie das Unternehmen "schmerzfreie Schulter" mit der Schulterhilfe Optima von Anfang an auf Erfolg. Studien und Erfahrungsberichte überzeugter Nutzer untermauern dies.…
  • Beim Bundesministerium ein Thema: Berufsbedingte Schultersyndrome gefährden Existenzen
    Ein exakt auf die Anforderungen des Schultergelenks und des Schultergürtels abgestimmtes Trainingsgerät bietet sich für Ihr eigeninitiatives Training mit der Schulterhilfe Optima an. Die Anwendung der Therapiehilfe ist -unterstützt mit verständlichen Anleitungen- schnell und leicht erlernbar.…
  • Schmerzfrei Musizieren: Schulterbeschwerden lindern und Körperhaltung verbessern
    Beste Erfolge erzielen Sie durch zielgerichtetes Training mit Unterstützung eines harmonisch auf Ihre Problematik abgestimmten "Instrumentes" wie der Schulterhilfe Optima.…
  • Mehr als nur unangenehm - Schulterschmerzen bei Berufskraftfahrern
    Wer sich dabei von Anfang an für die Nutzung der Schulterhilfe Optima entscheidet, stellt die Weichen auf dem Weg zu dauerhafter Schultergesundheit von Anfang an auf Erfolg. Erfahrungsberichte inzwischen schmerzfreier Nutzer sowie Ergebnisse einschlägiger Studien untermauern dies.…
  • Wintersport: Wenn Verletzungen und Schulterprobleme den Spaß trüben
    Genau an dieser Problematik setzt die Schulterhilfe Optima an. Mit ihrem Einsatz stellen Sie sicher, dass sich Ihr Training auf die neuralgischen Bereiche mit dosierter, heilungsfördernder Intensität konzentriert. Kontraproduktive Fehlbelastungen und Übungsfehler werden vermieden.…
  • Schulter Mobility: Die besten Tipps zu mehr Schultergesundheit
    Erfolg vorprogrammiert: Training mit der Schulterhilfe Optima Wer gleich auf "Nummer sicher" gehen will, setzt auf die Schulterhilfe Optima. Der Vorteil: Sie ist so konzipiert, dass Sie Ihre Trainingsbemühungen auf den neuralgischen Punkt bringt.…
  • Nicht immer harmlos - Was tun, wenn die Schulter knackt
    Erfreulicherweise ist jedoch Abhilfe -mit Ausnahme weniger Fälle wie akute Unfallverletzungen- durch systematische Reha- und Trainingsmaßnahmen ohne übermäßigen Aufwand zu schaffen. Trainingshilfen wie die Schulterhilfe Optima setzten exakt am Kern der angesprochenen Ursachen an.…
  • Unheilvolle Spirale: Schonhaltung bringt zusätzliche Probleme
    Dreidimensional beweglich und kompliziert: So ist das fein ausbalancierte Zusammenspiel des Schultergelenks mit einer ganzen Anzahl von Sehnen, Bändern und Muskeln am besten beschrieben.…
  • Schulterschmerzen - Berufsgruppe der Friseure besonders betroffen
    Spätestens jedoch dann, wenn sich Schulterschmerzen einstellen. Mit der Nutzung der Schulterhilfe Optima gelingen selbst bei schwerwiegenden Fällen des Impingement-Syndroms binnen weniger Wochen eindrucksvolle Ergebnisse bis hin zur Beschwerdefreiheit.…
  • Chronische Schulterschmerzen: Die fünf besten Tipps für zuhause
    Mit regelmäßigem gezielten Training können Sie diesen ungünstigen Entwicklungen entgegensteuern.   Mit der Optima-Schulterhilfe gelingt Ihnen das zu Hause auf einfach zu erlernende, hocheffektive Weise.…
  • Schulterschmerzen die den Schlaf rauben: Das können sie tun
    Langfristige Erfolge gelingen hier nur mit Maßnahmen, die darauf abzielen, einen reibungslosen Bewegungsablauf in der Schulter (wieder) herzustellen. Die Schulterhilfe Optima setzt genau hier an.…
  • Rundrücken (Hyperkyphose): Symptome, Ursachen, Behandlung
    Diesen zu durchbrechen, gestaltet sich häufig schwierig. - Ebenso die Verdauung wird durch den Rundrücken behindert, da der Bauchraum eingeengt ist. Dadurch können sowohl die Bauchorgane als auch der Darm nicht mehr optimal arbeiten.…
  • Nacken & Schulterschmerzen: Die besten Tipps und Übungen
    Als Ergänzung können zur Verbesserung der Durchblutung Wärmeanwendungen durchgeführt werden. Die Schulterhilfe: Optimales Hilfsmittel gegen Schmerzen und Verspannungen im Schultergelenk Ein Schultergelenk verliert bei einer Schonhaltung schnell an Beweglichkeit.…
  • Impingement Operation: Ist die Schulter auch ohne zu retten?
    Salopp formuliert: Gezieltes Training mit Hilfsmitteln wie der Schulterhilfe Optima können die Knochenfräse überflüssig machen. Alleine systematisch "in Form" gebrachte Außenrotatoren können im neuralgischen Bereich zwischen Schulterdach und Oberarmkopf ein Mehrangebot an Platz schaffen, wie es …
  • Starke Schulterbeschwerden: Der Alptraum für jeden Handwerker
    Beste Erfolge erzielen Sie dabei im täglichen gezielten Training mit der Schulterhilfe Optima. Sehr sorgfältig sollten Sie den Einsatz von Schmerzmitteln abwägen. Sie helfen zwar kurzzeitig gegen die Symptome, kaschieren jedoch die zugrundeliegenden Ursachen der Schulterschmerzen.…
  • Klettern: Schulterschmerzen und Verletzungen vermeiden
    Dem Abhilfe zu schaffen oder es gar nicht erst so weit kommen zu lassen, gelingt problemlos: Durch gezieltes Ausgleichstraining werden alle Muskelgruppen symmetrisch und gleichmäßig trainiert. Dysbalancen werden vermieden.…
  • Hilfe bei Schmerzen in der Schulter: Schmerzfrei durch einfache Übungen
    Wichtig: Regelmäßig an drei Tagen pro Woche üben! Zwischen den Trainingstagen muss jedoch eine Pause von 48 Stunden liegen! Für das Training benötigen Sie einen Übungsbügel Schulterhilfe Optima Standard. Beginnen Sie jedes Training mit Aufwärmübungen.…
  • Schulterarthrose: Symptome, Diagnose, Behandlung
    Kurzübersicht Was ist eine Schulterarthrose? Welche typischen Symptome treten auf? Welche Untersuchungen werden zur Diagnose eingesetzt? Welche Behandlungen gibt es?   Der medizinische Fachbegriff für Schulterarthrose lautet Omarthrose.…
  • Bizepssehnenentzündung: Symptome, Ursachen, Behandlung
    Kurzübersicht Wie entsteht eine Bizepssehnenentzündung? Welche Symptome treten auf? Was sind die Ursachen? Welche Behandlungen gibt es? Video zur Bizepssehnenentzündung: Bizepssehnenentzündung: ⚡ So wird man sie los - Übungen und TippsÜbung für Bizepssehne: ➡️ Massage der Bizepssehne …
  • Hausmittel, Homöopathie, Heilkräuter & Co. Was hilft bei Schulterschmerzen?
    Bei Schulterschmerzen rechts oder links, tagsüber oder nachts informieren sich Betroffene nicht nur über ärztliche Behandlungen. Häufig suchen sie auch Informationen über alternative Methoden, die ihre Beschwerden lindern.…
  • Die häufigsten Schulterprobleme der Deutschen
    Deutschland hat nicht nur Rücken, Deutschland hat auch Schulter. Immerhin leidet etwa jeder Zehnte im Alter von 45 und 65 Jahren unter Beschwerden in der Schulterpartie. Vor allem sind das Impingement-Syndrom und die Kalkschulter weit verbreitet.…
  • Atlastherapie bei Schulterschmerzen: Sanfte Behandlung ohne Nebenwirkungen
    Wenn die Schulter weh tut, informieren sich viele im Internet über mögliche Ursachen und Behandlungen. Dabei geben sie die unterschiedlichsten Suchbegriffe ein, zum Beispiel: Schulterschmerzen links oder rechts, Nachtschmerzen, Sehnenentzündung, Hausmittel ohne Nebenwirkungen, Naturheilkunde oder …
  • Schulterschmerzen und Sport: Beim Reiten sind oft Muskeln und Sehnen schuld
    Wie das genau funktioniert, erfahren Sie in diesem Video: Schulterschmerzen beseitigen mit der Schulterhilfe Optima
  • Schulterschmerzen durch Babytragen: So vermeiden Sie das Impingement-Syndrom
    Legen Sie die Schultergurte so an, dass beide gut gestrafft sind. Optimal eingestellt sollten die Träger jeweils mittig auf der Schulter liegen. Also weder zu weit außen noch zu nah am Hals: Das Baby darf nicht zu locker im Tragesystem eingebunden sein, sondern muss nah an Ihrem Oberkörper …
  • Schulterschmerzen beim Golf: Wenn der Sport zum Alptraum wird
    Putten, Chippen, Pitchen - beim Golf geht man gemütlich spazieren, schießt hier und da einen Ball übers gemähte Gras und hält nebenbei Smalltalk. Wer so über Golf denkt, befindet sich allerdings gehörig im Irrtum.…
  • Gartenarbeit: Wenn die Schulter plötzlich streikt
    Ob Frühling, Sommer, Herbst oder Winter: In einem Garten gibt es das ganze Jahr über immer etwas zu tun. Angefangen beim Rasenmähen bis zum Entfernen von Laub und Schneelasten muss alles zu bestimmten Zeiten erledigt sein.…
  • Radfahren ohne Schulterprobleme - so geht´s!
    Ob zum Sport, zur Arbeit oder in der Freizeit: Spätestens seit der Corona-Pandemie haben die Deutschen ihre Liebe fürs Radfahren entdeckt. Im Jahr 2020 kletterte der Bestand bereits auf rund 80 Millionen Fahrräder - Tendenz weiterhin steigend!…
  • Spaß im Freibad: Schwimmen ohne Schulterschmerzen
    Die Muskeln trainieren, den Blutdruck senken, das körpereigene Abwehrsystem stärken und den Kalorienverbrauch ankurbeln – Schwimmen zählt zu den gesündesten Sportarten überhaupt.…
  • Urlaubstipps: Sommerferien ohne Schulterschmerzen
    Koffer packen und ab in den Urlaub! Nach Monaten der Lockdowns ist die Sehnsucht nach Erholung groß. Zudem lassen aktuell niedrige Corona-Fallzahlen die Reiselust der Deutschen zurückkehren.…
  • Schulterschmerzen: Kalkschulter und Bursitis durch Schulterhilfe stark gelindert
    Thomas T. (58) aus Fulda schrieb uns: Guten Tag, Herr Duttine, zunächst einmal ganz herzlichen Dank für Ihre Erfindung. Sie hat mir zu einem Ergebnis verholfen, von dem ich im Februar 2019 nicht zu träumen gewagt hätte.…
  • Frühjahrsputz: Mit diesen Tipps gelingt er trotz Schulter- und Gelenkschmerzen
    So unterstützt die Schulterhilfe: Mit der Schulterhilfe können Sie die Arme schonend abstützen und in einer Position stabilisieren, die für die Gelenke optimal ist. Bei vielen Betroffenen werden die Schulterschmerzen durch die unmittelbare Entlastung der Gelenke auf diese Weise bereits gelindert.…
  • So spielen auch Sie schmerzfrei Tennis bis ins hohe Alter
    Tennisspieler, ganz gleich ob als Hobby ausgeübt oder Tennisprofi, leiden aufgrund von Fehl- und Überbelastungen oft unter Schulterproblemen wie Schulterschmerzen oder Erkrankungen wie dem Impingement-Syndrom. Doch was sind die genauen Ursachen und wie lassen sie sich verhindern?…
  • Impingement Syndrom Operation an der Schulter erfolgreich vermieden
    Michaela G. aus Rheda-Wiedenbrück schrieb uns (2020): Ich hatte ca. seit September letzten Jahres Schmerzen in meiner linken Schulter, so dass ich den Arm nicht mehr nach oben strecken konnte. Selbst Nachts auf der linken Seite schlafen war zuerst schmerzhaft.…
  • Wissenswertes zur Mumford Operation an der Schulter
    Leichte Übungen mit der medizinischen Schulterhilfe sind optimal, um eine Verengung wieder zu erweitern, Schmerzen zu beseitigen, die Beweglichkeit zu fördern und Muskeln aufzubauen.…
  • 3 Jahre lang starke Schmerzen in beiden Schultern sind endlich vorbei
    Frank L. (60) aus Breidenbach-Oberdieten schrieb uns: Hallo Herr Duttine, möchte Ihnen ein kurzes Feedback geben. Nachdem ich 3 Jahre lang mit teils starken Schmerzen in beiden Schultern, immer abwechselnd links und rechts, trainiert habe und es mein sehnlichster Wunsch war endlich mal …
  • So bleiben Sie und Ihre Schulter auch im Corona Lockdown gesund
    Sie entlastet die Schulter und hilft bei vielen verschiedenen Beschwerden, beispielsweise: Hals-, Nacken- und haltungsbedingte Rückenbeschwerden Impingement-Syndrom (Gelenkveränderung durch das Aufeinanderstoßen anatomischer Strukturen im Schultergelenk) Kalkschulter …
  • Belastende Natur- und Trendsportarten - So halten Sie Ihre Schulter gesund
    Physiotherapie führt meist zum Erfolg, wenn die Behandlung frühzeitig beginnt und mögliche Folgeschäden vermieden werden. Schulterhilfe Schulterschmerzen durch Schulterhilfe Optima beseitigen Die Schulterhilfe stellt eine effektive Möglichkeit dar, Schulterschmerzen dauerhaft zu vermeiden …
  • Studie zum Impingement-Syndrom erfolgreich beendet
    Eine Studie von Wissenschaftlern der Uni Duisburg Essen bestätigt die Wirksamkeit und den therapeutischen Nutzen der AktiFlex Schulterhilfe. Unter der Leitung von Prof. Dr.…
  • Schulter- und Rückenschmerzen am Arbeitsplatz - So schaffen Sie Abhilfe
    Eine sehr gute Möglichkeit um den Schulter- und Schulterbereich zu stärken besteht z.B. mit dem Trainingsgerät Schulterhilfe. Diese dient dazu, die Arme sicher und schonend abgestützt und dabei in einer für die Gelenke optimale Position zu stabilisieren.…
  • Tolle Wintertipps für Alltag und Gesundheit
    Wintersport wie Schneeschuhwandern Unberührte Schneelandschaften, Pulverschnee und ungestörte Ruhe, wenn Sie sich im Winter gern an der frischen Luft aufhalten, dann sind Schneeschuhwanderungen für Sie eine optimale Möglichkeit, um sich sportlich zu betätigen und wunderbare Naturerlebnisse …
  • Work-Life-Sleep-Balance: So bleiben auch Sie im Gleichgewicht
    So entstand der Begriff Work-Life-Balance: Darunter wird ein dauerhaftes Gleichgewicht zwischen Beruf und Freizeit bzw. Privatleben verstanden. Daraus soll eine optimale Balance zwischen An- und Entspannung im Leben entstehen, indem beide Lebensbereiche gut miteinander in Einklang gebracht …
  • Schulterschmerzen beseitigen: Wirksamkeit der Schulterhilfe Optima wissenschaftlich erwiesen
    Thomas Mühlbauer vom Institut für Sport- und Bewegungswissenschaften wollten deshalb die Wirkung eines speziell entwickelten Trainingsgeräts Schulterhilfe Optima der Firma AktiFlex-Produkte KG an Betroffenen testen.…
  • Schulanfang: Haltungsprobleme Ihres Kindes von Grund auf vermeiden
    Achten Sie beim Kauf des Schulranzens auf folgende Faktoren: Ideale Größe - Der Ranzen sollte bestenfalls nicht viel breiter sein als die Schultern Ihres Kindes und mit der Oberkante des Nackens abschließen.…
  • Migräne: Mehr als nur Kopfschmerzen - Ratgeber für Betroffene
    Es ist hilfreich, wenn Sie in einem Kopfschmerz-Tagebuch, das Sie vier bis sechs Wochen lang führen, Ihre Migräneattacken festhalten, inklusive: Ausmaß und Stärke der Beschwerden Schilderung genauer Symptome Zeitpunkt und Situation, in der die Migräne auftrat Länge der Anfälle …
  • In vielen Sportarten könnten Schulterschmerzen bald Geschichte sein
    Die Frage ist: Was kann dagegen getan werden? Ideal ist die Schulterhilfe Optima, denn mit dieser können Sie die geschwächte Schulter kräftigen und stabilisieren und somit die Beschwerden verringern oder bestenfalls beseitigen.…
  • Probanden für Schulterstudie an der Universität Duisburg-Essen gesucht
    AktiFlex geht mit seiner Schulterhilfe in die Offensive! Seit fast 2 Jahrzehnten sorgt AktiFlex mit seiner Schulterhilfe für unglaubliche Erfolge im Kampf gegen das Impingement-Syndrom.…
  • Wie lange fällt man durch eine Operation an der Schulter aus?
    Schulterschmerzen, ganz gleich, ob aufgrund einer Schulterverletzung, Erkrankungen wie dem Engpasssyndrom (Impingement Syndrom) oder einer Überlastung, sind heutzutage keine Seltenheit mehr. Sie haben sich neben den Rückenschmerzen zur Volkskrankheit entwickelt.…
  • AktiFlex auf der TheraPro in Essen
    AktiFlex präsentiert seine patentierte Schulterhilfe Optima und die „Schulter-System-Therapie“ „SST“ Zum wiederholten Mal präsentiert AktiFlex seine Schulterhilfe und die darauf basierende Schulter-System-Therapie „SST“ auf einer Therapie-Fachmesse.…
  • Sommerhitze - Mit diesen Tipps überstehen Sie die Hitze
    Passende Kleidung tragen Die Kleidung sollte im Sommer bei Hitze leicht und locker sein, damit die Luft rund um den Körper optimal zirkulieren kann. Gut geeignet sind Naturstoffe wie Baumwolle und Leinen.…
  • Triggerpunkttherapie - Mit diesen Tipps können sie sich selbst behandeln
    Dabei lassen sich vor allem Triggerpunkte, die Sie als Knubbel ertasten und mit den Händen oder Hilfsgeräten erreichen, durch eine Selbstbehandlung optimal lindern und auflösen.…
  • Fit ins neue Jahr - so nehmen Sie gesund ab und vermeiden den Jojo-Effekt
    Dies ist mit der optimalen Ernährungsumstellung möglich. Im folgenden Ratgeber erhalten Sie die besten Tipps, wie Sie gesund abnehmen und Ihr Gewicht dauerhaft halten können. Der gefürchtete Jo-Jo-Effekt Hinter dem Jojo-Effekt verbirgt sich der größte Killer von erfolgreichen Diäten.…
  • Studie bestätigt: Viele Schulteroperationen sind häufig überflüssig
    Viele Menschen mit Schulterschmerzen landen auf dem Operationstisch. Doch die Schulteroperation ist oftmals überflüssig, wie eine aktuelle Studie, die im Fachmagazin "The Lancet" publiziert wurde, verdeutlicht.…
  • Warum Sie diese Übung bei Schulterschmerzen meiden sollten
    Viele Übungen sind gut bei Schulterschmerzen, wenn die passenden Hilfsmittel wie die Schulterhilfe verwendet werden. Doch heute geht es einmal darum, welche Übungen Sie bei einer erkrankten Schulter oder sogar bei einer Entzündung, beispielsweise bei einer Schleimbeutelentzündung, keinesfalls …
  • Die Schulterhilfe (3. Generation) vs. Schulterhilfe Optima - Die Vorteile der neuen Schulterhilfe
    Nichtsdestotrotz hatte die "alte" Schulterhilfe ein paar wenige Nachteile, die bei der neuen Schulterhilfe, also der Schulterhilfe Optima, verbessert oder wie es der Name bereits verrät, optimiert wurden.…
  • Die Schulterhilfe bei Frozen Shoulder - Werden Sie selbst aktiv, bevor es zu spät ist!
    Mit der Schulterhilfe Frozen Shoulder oder andere Schulterbeschwerden verbessern Wenn der Schultertrainer nicht in einem zu späten Stadium angewendet wird, kann er bei Frozen Shoulder oder anderen Schulterbeschwerden eine optimale Unterstützung bieten.…
  • Schulterschmerzen beseitigen - Wenn Physiotherapie alleine nicht mehr ausreicht
    Sie sind in einer Position, in welcher das Schultergelenk optimal stabilisiert wird. Mit den so aufgelegten und stabilisierten Armen, werden Ausweichbewegungen strikt verhindert, wodurch nicht nur Schmerzen reduziert werden, es wird auch eine hochwirksame Schulter-Übung möglich.…
  • Wundermittel Kokosöl - die besten Tipps für Ihre Gesundheit
    Das Öl lindert den Juckreiz und Entzündungen können sich verbessern. Da die Haut optimal mit Feuchtigkeit versorgt wird, kann die Schuppenflechte schneller abheilen. Kokosöl für die Haare Den Haaren kann damit mehr Glanz verliehen werden.…
  • Diagnose: iPad-Schulter - Was kann ich tun?
    Der Wandel der Zeit bringt im medizinischen Bereich regelmäßige Neuerungen. Dem gegenüber sehen sich Ärzte und Mediziner regelmäßig mit neuen gesundheitlichen Problemen konfrontiert. Eines der neuesten Phänomene dieser Art ist die sogenannte iPad-Schulter.…
  • Die Schulter-Gesund-Manufaktur präsentiert seine innovativen Produkte auf der Therapie-Leipzig
    Dort können sich Besucher über die Funktionsweise der Schulterhilfe OPTIMA zur Kräftigung der Außenrotatoren und den multifunktionalen Körper-Trainingsbügel MBFlex informieren. Beide Produkte gibt es weltweit nur bei AktiFlex.…
  • AktiFlex mit großem Erfolg auf der TheraPro
    Auf außerordentlich großes Interesse stieß AktiFlex mit seiner Schulterhilfe OPTIMA und seinem multiflexiblen Trainingsbügel MBFlex, auf der TheraPro in Stuttgart. Dort präsentierten die Unternehmensinhaber Thomas Duttine und Sohn Nicko, ihre Produkte auf eigenem, sehr sehenswertem Messestand.…
  • Die Schulterhilfe OPTIMA auf der TheraPro
        AktiFlex präsentiert Therapeuten und Medizinern seine Schulterhilfe Optima am Stand FOY19, auf der TheraPro, in Stuttgart Weltpremiere der AktiFlex Schulterstation auf der TheraPro Bekannte, konservative Impingement-Therapiemethoden der Schulter sind um Jahrzehnte veraltet und …
  • Orthopädie, Schmerzmittel oder Physiotherapie
    Schon ab 30 beginnt der Körper mit kleinen Schwächen darauf aufmerksam zu machen, wenn wir ihn überlastet haben. Sportler und Personen mit starker, körperlicher Betätigung können bereits in deutlich jüngeren Jahren betroffen sein.…
  • Die besten Sportarten fürs Frühjahr
    Ausdauersportarten halten fit Generell sind Ausdauersportarten optimal geeignet um den Körper auf Trab zu bringen. Die Kondition zu erhöhen hat langfristig positive Effekte auf den Körper. Der Blutdruck wird gesenkt, die Blutfettwerte sinken und die allgemeine Leistungsfähigkeit wird verbessert.…
  • Vitamin D - im Winter auf Mangelsymptome achten
    Wichtig ist hierbei allerdings, dass moderne Banken benutzt werden, denn nur sie haben übermitteln die optimale Mischung aus UVA und UVB. Es ist im übrigen vollkommen ausreichend, ein Sonnenbad mit dem Gesicht zu nehmen. Eine Ganzkörperbräunung ist nicht notwendig.…
  • Bildschirmarbeit - so bleiben müde Augen munter
    Mit diesen drei Tricks können Sie Ihre Augen entlasten und so vermeiden, dass Sie Symptome einer Überlastung erleiden. 1) Für optimale Bedingungen sorgen Je kleiner die Schrift, umso größer die Anstrengung für die Augen.…
  • Winterkälte - so schützen Sie Ihre Haut
    Sie können Feuchtigkeitscremes am Morgen und Abend mit Fettcremes kombinieren, so dass Ihre Haut optimal geschützt ist. Aggressive Reinigungsmittel sollten Sie vermeiden Sie können nicht nur durch die Anwendung von Pflegemitteln Ihre Haut schützen, sondern auch durch Verzicht.…
  • Winterdepression - so kommen Sie durch die dunklen Tage
    Die Stärke 2500 LUX ist hierbei die Untergrenze, optimal geeignet sind 10.000 LUX zur Behandlung der Winterdepression. Durch das starke Licht wird die Produktion von Melatonin eingeschränkt, die Müdigkeit schwindet und auch die Antriebsschwäche lässt nach.…
  • Schmerzlinderung durch Schulterhilfe Therapie und Akupunktur
    Wer von Schmerzen geplagt wird, der zieht auch alternative Heilmethoden wie die Akupunktur zur Linderung der Beschwerden in Erwägung. Auch Schmerzen im Schulter-Arm-Bereich können zusätzlich zu einer aktiven manuellen Therapie (z.B.…
  • "Unechte" Herzprobleme - Wenn die Schulter- oder Rückenmuskulatur schuld ist
    Natürlich sollte beim geringsten Verdacht auf eine Störung der Herzfunktion oder eine Angina-pectoris-Problematik sofort ein Arzt aufgesucht werden. Eine unmittelbar eingeleitete - auch notärztliche - Behandlung kann hier nach der Maxime "Zeit rettet Herz" schlimmeres verhindern.…
  • CMD - Wenn die Kiefer den Schultern Schmerzen bereiten
    Geraten diese ins Wanken, bringt eine defekte Zahnkrone oder eine suboptimale Füllung das Fass zum überlaufen, stellen sich häufig unerklärliche Beschwerden im Kopf, im Schulter- und Rückenbereich ein.…
  • Muskelaufbau: Effizientes Schultertraining
    Um Haltungsschäden oder Verletzungen zu vermeiden, benötigen Sie ein optimales Schultertraining. Mit diesen vier Trainingsschritten erzielen Sie schnelle Ergebnisse! Wichtige Grundlagen im Schultertraining Es ist notwendig, sich gründlich auf das Schultertraining vorzubereiten.…
  • 8 Tipps gegen Müdigkeit und für neuen Energiegewinn
    Wer sich angewöhnt, in seine Ernährung viel eiweißreiche Pflanzenkost einzubauen, sorgt für eine optimale Fettverbrennung, vor allem im Zusammenspiel mit Milchprodukten und magerem Fleisch oder Fisch. Darüber hinaus spielen Vitamine und Spurenelemente eine große Rolle.…
  • Schmerzmittel sind nicht genug: Effektive Übungen gegen Schulterschmerzen
    Schmerzmittel sind nicht genug: Effektive Übungen gegen Schulterschmerzen Schulterschmerzen betreffen nicht nur ältere Menschen. Auch viele junge Leute entwickeln aufgrund unterschiedlicher Ursachen eine Kalkschulter oder ein Impingement-Syndrom.…
  • Selbstheilung durch Naturheilkunde, Schulterhilfe und Coolshirt
    Schulterschmerzen natürlich behandeln Schmerzen in der Schulter können verschiedene Ursachen haben. Die bisherige konventionelle Behandlung setzt auf Medikamente; häufig wird die Operation als einzige Option genannt, um die Beschwerden zu lindern.…
  • Nackenschmerzen - Einfach hinnehmen oder selbst aktiv dagegen etwas tun?
    Ein Nacken-Schulter-Arm-Syndrom, Zervikalsyndrom, Zervikobrachial-Syndrom und das Zervikozephales-Syndrom entstehen aus dem Umfeld von Nackenschmerzen. Die Symptomatik für Nackenschmerzen ist vielseitig, sie zeigt sich in der Halswirbelsäule, aber auch an den Schultern und dem Brustkorb.…
  • Die Schulterprothese - Der Supergau! Wenn nichts mehr geht, helfen nur noch „Ersatzteile“
    Die Voraussetzungen damit eine Schulterprothese optimal sitzt, sind ausreichend stabile knöcherne Schultergelenkoberflächen. Sind die Oberflächen durch eine Osteonekrose oder Osteoporose nicht mehr stabil genug, kann die Schulterprothese keinen Halt finden.…
  • Der Bandscheibenvorfall - ein weit verbreitetes Volksleiden
    Von großer Bedeutung ist, dass Sie eine möglichst rückenschonende Sitzhaltung einnehmen, wobei es als optimal gilt, in einem Winkel von 90 Grad auf dem Stuhl zu sitzen. Um die beim Sitzen entstehenden Belastungen zu verteilen, ist es wichtig, dass Sie das Gewicht Ihres Körpers häufiger verlagern.…
  • Was kann man bei Schulterschmerzen tun?
    Schulterschmerzen, woher kommen sie und was kann man dagegen tun? Das beweglichste Gelenk unseres Körpers ist die Schulter. Muskeln, Bänder und Gelenkkapseln sind Hilfen die dem Kugelgelenk Kraft und Halt für die Bewegung geben. Schulterschmerzen können sehr intensiv und lang anhaltend sein.…

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