Impingement-Syndrom
ind die Ursachen?
Welche Untersuchungen werden zur Diagnose eingesetzt?
Welche Behandlungen gibt es?
PDF Ratgeber zum Impingement-Syndrom
Wir haben für Sie einen kostenfreien Ratgeber zum Impingement-Syndrom der Schulter erstellt.…
Schleimbeutelentzündung
Tritt eine Bursitis hingegen mehrfach ohne erkennbaren Grund auf und klingt trotz tagelanger Schonung nicht ab, liegt häufig ein Impingement-Syndrom vor.…
Kalkschulter
Die Spezialisten von AktiFlex, die Erfinder der Schulterhilfe, die sich seit über 20 Jahren ausschließlich mit Schultererkrankungen befassen, vertreten eine weitere Theorie: Kalkdepots am Ansatz der Supraspinatussehne entstehen aufgrund eines vorliegenden Impingement-Syndroms.…
Frozen Shoulder
etzungen sollten Sie für ein Schulterhilfe Training erfüllen
Für die Erkrankung gibt es verschiedene Bezeichnungen:
Frozen-Shoulder-Syndrom
Kapsulitis
adhäsive Kapsulitis
eingefrorene Schulter
Schultersteife
Bei einer Frozen Shoulder handelt es sich um eine Erkrankung …
Schulter-OP
ation an der Schulter durchgeführt?
Können spezielle Übungen bei Erkrankungen der Schulter helfen?
Video zur Schulter-OP (Impingement-Syndrom)
Impingement OP der Schulter: ➡️ So schaffen Sie es ohne!…
Schulter Lexikon
Akromion
Wird auch als "Schulterhöhe" bezeichnet. Hierbei handelt es sich um den knöchernen Fortsatz des Schulterdaches, welcher bis über den Oberarmknochen ragt, ihn sozusagen schützend "überdacht".
Akromionizer
Miniaturfräse zum Abtragen und Glätten des Knochens am Schulterdach.…
Die Schulterhilfe Optima (Medizinprodukt): Bei Schulterschmerzen
Beseitigung des Impingement-Syndrom (verengtem Schulterdach) und zur Haltungskorrektur (Rundrücken).Der Schultertrainer ist sehr einfach von Betroffenen durch das zum Lieferumfang gehörende Übungskonzept zu Hause einsetzbar.…
Muskuläre Dysbalance der Schulter
Das erklärt, warum manche Sportler schon in jungen Jahren unter muskulären Dysbalancen und einem Impingementsyndrom der Schulter leiden:
Handballer
Volleyballer
Tennisspieler
Schwimmer
alle weiteren Überkopfsportler
Bei diesen Sportarten werden die Arme vorwiegend nach vorne …
Datenschutzerklärung
Weitere Informationen hierzu einschließlich der jeweiligen Rechtsgrundlage für die Datenverarbeitung finden Sie in den nachfolgenden Abschnitten dieser Datenschutzerklärung.…
Sie suchen einen Schulterexperten?
Wenn bei Ihnen ein Impingement-Syndrom vorliegt, Sie sich aber noch recht gut bewegen können, muss eine OP evtl. doch nicht sein. Oft liegt dem Problem dann lediglich eine Schwäche der Rotatorenmanschette zu Grunde. Mit unserer Schulterhilfe könnten Sie Ihre Schulterprobleme evtl.…
Der Geheimtipp für Sportler
Der Arzt diagnostiziert dann meistens das Impingementsyndrom, häufig begleitet von Bursitis (Schleimbeutelentzündung) und oft sogar Rupturen- oder Teilrupturen der im oberen Schulterdach verlaufenden Supraspinatussehne.…
Schulterschmerzen Informationen
en schlagen sie aus "heiterem Himmel" zu, meist ist es ein schleichender Vorgang, der an Dynamik gewinnt: Schulterschmerzen als weit verbreitetes Syndrom sind nicht nur unangenehm, mit zunehmender Ausprägung beeinträchtigen sie Ihre Lebensfreude und Lebensqualität auf einschneidende Weise.…
Woher kommt das Kribbeln in der Schulter?
Die Gründe sind vielfältig, beispielsweise:
Nervenreizungen
Nervenschädigung durch Druck, beispielsweise aufgrund eines tief liegenden Blutergusses
eingeklemmter Nerv
Entzündungen
Verletzungen, Verrenkungen und Verspannungen
Engpass-Syndrome in der Schultergegend
Erkrankungen …
Pasta läsion: Was verbirgt sich dahinter?
Stechende oder ziehende Schmerzen in der Schulter resultieren häufig aus einer Verletzung der Rotatorenmanschette. In diesem Fall sollte unbedingt etwas unternommen werden, um chronische Beschwerden wie anhaltende Schmerzen und eine eingeschränkte Bewegungsfähigkeit zu verhindern.…
Schulterhilfe in TV, Print und Radio
Impingement-Syndrom, Kalkschulter, Schleimbeutelentzündung, Bizepssehnenentzündung. In einer wissenschaftlichen Studie an der Uni-Duisburg-Essen wurde der therapeutische Nutzen der Schulterhilfe nachgewiesen.…
Informationen bei Schulterschmerzen
mit einem Impingement-Syndrom oder einer Kalkschulter zu Hause durchführen kann. Die Online-Videoanleitung und das Handbuch sind leicht verständlich.
Auch Therapeuten und Ärzte setzen den Schulterbügel immer häufiger ein, um Patienten mit Schmerzen in der Schulter helfen zu können.…
Ursachen und Symptome von Schulterschmerzen
Impingement-Syndrom
Im Anfangsstadium der Erkrankung treten leichte Schulterschmerzen im rechten oder linken Schulterbereich auf, besonders bei Tätigkeiten über Kopf und seitlichem Abspreizen des Arms. Plötzliche und ruckartige Bewegungen können die Schmerzen deutlich verstärken.…
Befreie Dich von Schulterschmerzen mit der Schulterhilfe Optima!
Schulterhilfe Erfahrungen
Andrea gegen Schulterspezialisten: Wie sie ohne OP zur Schmerzfreiheit fand!
Helgas Sieg über das Impingement-Syndrom: ⚡ Keine OP dank Schulterhilfe
Ralfs Durchbruch: ✅ Befreiung von starken Schulterschmerzen mit der Schulterhilfe!…
Von der Last befreit: Wie Pflegekräfte Schulterschmerzen hinter sich lassen
Diese Faktoren können zu verschiedenen Schulterproblemen führen, darunter das Impingement-Syndrom, Schleimbeutelentzündungen oder eine Kalkschulter.
Welche präventiven Maßnahmen können Pflegekräfte ergreifen, um Schulterschmerzen zu vermeiden?…
Vermeidung von Schulterschmerzen: Top-Tipps für Bodybuilder
Vorbeugung und Linderung von Schulterschmerzen wie das z.B. das Impingement-Syndrom und Kalkschulter.
Auch einsetzbar bei Rupturen oder Teilrupturen der Supraspinatussehne
Geeignet für alle Fitnesslevel, von Einsteigern bis zu Profisportlern.…
Impingement-Syndrom entlarvt: Diese Therapie verändert alles!
Das Impingement-Syndrom kann in zahlreichen Fällen als Quelle wiederkehrender Schulterschmerzen identifiziert werden. Dieses Syndrom ist eine Folge der Einengung der Sehnen der Rotatorenmanschette zwischen Schulterdach und Oberarmkopf, wodurch Reizungen und Entzündungen hervorgerufen werden, die …
Basketball ohne Schmerzen: Ein Guide zur Schultergesundheit
Impingement-Syndrom durch muskuläre Dysbalance: Dieses Syndrom tritt auf, wenn der Raum zwischen dem Schulterdach und dem Oberarmkopf verengt ist. Die Engstelle führt dazu, dass Sehnen, Bänder und Schleimbeutel eingequetscht werden, besonders bei Hebebewegungen des Armes.…
Dehnübungen bei Schulterschmerzen: Soforthilfe mit Grenzen
Impingement-Syndrom: Die schmerzhafte Konsequenz
oft eine direkte Folge der muskulären Dysbalance, das Impingement-Syndrom, ist ein Zustand, bei dem Sehnen oder Bänder im Schultergelenk eingequetscht werden.…
Der schmerzende Alltag: Wie unsere Bewegungen die Schulter beeinflussen
Video: Schmerzen beim Haare Kämmen? Impingement-Syndrom fast immer Schuld!
Schmerzen beim Haare Kämmen? Impingement-Syndrom fast immer Schuld!
Impingement-Syndrom: Eine ernste Folge der muskulären Dysbalance
Ein weit verbreitetes Problem, das durch eine muskuläre Dysbalance der Schulter …
Schulterschmerzen durch Computerarbeit: Ursachen, Prävention und Lösungen
Eine chronische muskuläre Dysbalance kann eine Vielzahl von Beschwerden verursachen, darunter:
Schmerzen und Verspannungen in Schulter und Nacken
Auslöser von Schultererkrankungen wie das Impingement-Syndrom oder Kalkschulter
Gefühl von Schwäche oder Erschöpfung in den Armen
…
Schulter-Arm-Syndrom: Der unsichtbare Schmerz in Ihrem Arm und Schulter
Schulterbeschwerden, die oft als Schulter-Arm-Syndrom bezeichnet werden, können unser Leben erheblich beeinträchtigen, von einfachen Alltagsaufgaben bis hin zu unserem Schlafmuster. Die Schulter ist eines der am meisten genutzten und flexibelsten Gelenke in unserem Körper.…
Schmerzfreie Ferien: Gegen Schulterschmerzen im Sommerurlaub
Folgende Dehnungsübung kann bei vorliegendem Impingement-Syndrom für Linderung sorgen:
Probiere das gegen dein Impingement-Syndrom der Schulter
Gesunde Ernährung
Eine gesunde Ernährung kann einen großen Einfluss auf Ihre allgemeine Gesundheit und insbesondere auf die Gesundheit Ihrer …
Bye-bye, Schulterschmerzen: So besiegen Sie das Impingement-Syndrom!
Eine häufige Ursache für diese Beschwerden ist das sogenannte Impingement-Syndrom. Doch keine Sorge, es gibt Hoffnung! Mit der richtigen Behandlung und den geeigneten Maßnahmen können Sie Ihre Schulterschmerzen bekämpfen und wieder ein schmerzfreies Leben genießen.…
Frühlingsanfang: Schulterschmerzen drohen bei Gartenarbeit und Frühjahrsputz
Wird es den dort angesiedelten Muskel-, Sehnen- und Bändergruppen zu eng (s. Impingementsyndrom), entstehen Schmerzreize, begleitet von entzündlichen Vorgängen und Läsionen. Einen ersten Überblick rund um die Symptomatiken finden sie hier auf unserer Webseite.…
Schmerzfrei Musizieren: Schulterbeschwerden lindern und Körperhaltung verbessern
Bis hin zu daraus resultierenden Impingement-Syndromen durch eine Verengung des Schulterspalts. Detaillierte Informationen zu diesen einschränkenden Entwicklungen / Folgen finden Sie hier neben leicht anzuwendenden Übungen zur schnellen ersten Abhilfe.…
Mehr als nur unangenehm - Schulterschmerzen bei Berufskraftfahrern
Im Bereich lenkender Tätigkeit herrschen dabei Syndrome, die unter dem Begriff Impingement zusammengefasst werden, vor: Die angesprochenen muskulären Dysbalancen verengen den Schulterspalt, ein reibungsloses Zusammenspiel von Muskeln, Sehnen und Bändern ist nicht mehr gewährleistet.…
Wintersport: Wenn Verletzungen und Schulterprobleme den Spaß trüben
Tiefverschneite Landschaften, bestens präparierte Pisten und Loipen: Was die Herzen der "Freunde des Winterwetters" und der Wintersport-Enthusiasten höher schlagen lässt, hat auch Schattenseiten. Die ortsansässigen Unfallambulanzen verzeichnen in dieser Zeit Hochkonjunktur.…
Schulter Mobility: Die besten Tipps zu mehr Schultergesundheit
Hier die besten Tipps und Tricks, wie Sie Ihre Schultermobility erhalten oder diese bei einschränkenden Schulterschmerzen durch Schultersyndrome, Verletzungen oder nach Operationen wiederherstellen.…
Nicht immer harmlos - Was tun, wenn die Schulter knackt
Ist der Platz für die dort gelagerten Komponenten nicht mehr ausreichend, entstehen Schmerzen und/oder die eigentümlichen Geräusche. Man fasst diese Syndrome unter anderem mit den Begriffen
Omalgieen (Vorgänge, die die Weichteile betreffen)
Impingement-Syndrom (Enge zwischen Schulterdach …
Unheilvolle Spirale: Schonhaltung bringt zusätzliche Probleme
Von ihrer Konzeption ist sie besonders auf die Stimulation der Rotatorenmanschette ausgerichtet, der eine prominente Rolle für den lagegerechten Halt des eigentlichen Schultergelenks im Verhältnis zum Schulterdach zukommt (s. Schonhaltung "hochgezogene Schultern).…
Schulterschmerzen - Berufsgruppe der Friseure besonders betroffen
Diese Einengungen werden unter dem Begriff Impingement-Syndrom zusammengefasst.
Unabhängig vom Schweregrad der Schulterschmerzen: Gezieltes Training hilft
In wissenschaftlichen und ärztlichen Kreisen besteht heute ein weitgehender Konsens, dass gezielte Rehamaßnahmen beziehungsweise …
Chronische Schulterschmerzen: Die fünf besten Tipps für zuhause
Auslöser für diese Enge, die unter dem Begriff Impingement-Syndrom zusammengefasst sind, sind muskuläre Dysbalancen, Läsionen oder entzündliche Vorgänge. Oftmals treten sie als Ursache für die Schmerzen gemeinsam auf oder "ergänzen" sich gegenseitig.…
Schulterschmerzen die den Schlaf rauben: Das können sie tun
Erklärbares Phänomen: Warum die Schmerzen gerade nachts auftreten
Schulterschmerzen nachts: Was hilft? Übungen | Tipps | (2022)
Die Gründe für die schmerz-ursächlichen Schulterbeschwerden rund um das Impingement-Syndrom, die Kalkschulter oder die Schleimbeutelentzündung mögen differieren.…
Rundrücken (Hyperkyphose): Symptome, Ursachen, Behandlung
Viel zu wenig Beachtung findet auf die Tatsache, dass im hinteren Bereich der Rotatorenmanschette der Schulter meist eine muskuläre Schwäche für eine Verkrümmung der Brustwirbelsäule verantwortlich ist.…
Nacken & Schulterschmerzen: Die besten Tipps und Übungen
Achtung:
Die Übung mit der Schulterhilfe kann nicht nur haltungsbedingte Schmerzen lindern, sondern auch Nacken- und Schulterschmerzen aufgrund weiterer Erkrankungen positiv beeinflussen, zum Beispiel:
Kalkschulter
Impingement-Syndrom
Bursitis (Schleimbeutelentzündung)
Frozen …
Impingement Operation: Ist die Schulter auch ohne zu retten?
Kein Platz unterm Schulterdach - Was die Schmerzen auslöst
Die auslösenden Faktoren für die Schmerzreize aus der Schulter sind beim Engpasssyndrom immer zwischen Schulterdach und Oberarmkopf lokalisiert.…
Starke Schulterbeschwerden: Der Alptraum für jeden Handwerker
Reicht dort der durch die Gelenksarchitektur beengte Platz für die betroffenen Gruppen durch Läsionen oder Schwellungen nicht mehr aus, kommt es zu schmerzhaften Einklemmungen, die unter dem Fachbegriff Impingementsyndrom zusammengefasst sind.…
Klettern: Schulterschmerzen und Verletzungen vermeiden
Einer gesunden Schulter kommt dabei prominente Bedeutung zu. Mit einfachen Maßnahmen gelingt es, kletterbedingten Schulterproblemen entgegenzusteuern oder diese ganz zu vermeiden.…
Fachmagazin bodyLIFE: Gezieltes Training für die Schulter
Allein das Impingement-Syndrom betrifft hierzulande etwa 10 Prozent der Bevölkerung.
Nicht nur Sportarten wie Volleyball oder Tennis können Verursacher von Schulterproblemen sein – auch langes, krummes Sitzen, ein unruhiger Schlaf oder chronischer Stress können diese sehr schmerzhafte …
Hilfe bei Schmerzen in der Schulter: Schmerzfrei durch einfache Übungen
Ob Impingement-Syndrom oder Kalkschulter, Schleimbeutelentzündung oder muskuläre Dysbalance: Schmerzen im Schulterbereich können die Beweglichkeit erheblich einschränken. Das Gelenk deshalb ruhigzustellen oder eine Schonhaltung einzunehmen ist aber keine dauerhafte Lösung.…
Hausmittel, Homöopathie, Heilkräuter & Co. Was hilft bei Schulterschmerzen?
Regelmäßiges Trainieren kann sogar vorbeugend wirken, sodass bestimmten Erkrankungen der Schulter entgegengewirkt wird wie beispielsweise dem Impingement-Syndrom. Hinweis: Bei starken Schulterschmerzen darf nicht trainiert werden!…
Die häufigsten Schulterprobleme der Deutschen
Vor allem sind das Impingement-Syndrom und die Kalkschulter weit verbreitet. Dagegen können verschiedene Behandlungsmethoden helfen: einzeln oder auch kombiniert durchgeführt. Eine Operation bleibt Betroffenen häufig erspart.…
Atlastherapie bei Schulterschmerzen: Sanfte Behandlung ohne Nebenwirkungen
Atlastherapie plus Schulterhilfe
neuromuskuläre Massagetechnik
Nutzung von Vibrationsdruck
meist genügt eine Anwendung
Für die Atlaskorrektur genügt in der Regel eine einzige Anwendung. Im Gegensatz dazu nimmt das Training der Schultermuskulatur mehr Zeit in Anspruch.…
Schmerzen durch Yoga: Wenn die Schultern Probleme machen
Deutlich weniger gefährdet sind das eigentliche Kugelgelenk zwischen Oberarmkopf und Gelenkpfanne (= Glenohumeralgelenk) sowie die Schulternebengelenke:
das Schultereckgelenk (= Acromioclaviculargelenk) zwischen Schulterdach und äußerem Ende des Schlüsselbeins
das Schulterblatt-Brustkorb-…
Schulterschmerzen und Sport: Beim Reiten sind oft Muskeln und Sehnen schuld
Neben Reitunfällen und Stürzen gibt es dafür verschiedene Auslöser und Ursachen, zum Beispiel:
Sitzfehler beim Reiten
Chronische Überlastung
Muskuläre Dysbalance
Kalkschulter
Entzündung der Bizepssehne
Schleimbeutelentzündung unter dem Schulterdach (= Bursitis subacromialis)
…
Schulterschmerzen durch Babytragen: So vermeiden Sie das Impingement-Syndrom
Dass dies typische Anzeichen für ein Engpass oder Schulter Impingement-Syndrom sind, erfuhr sie wenig später von einem Orthopäden: „Darunter versteht man eine äußerst schmerzhafte Entzündung von Sehnen und Schleimbeuteln, die zu einer Verengung zwischen dem Schulterdach und dem Oberarmkopf führt.…
Schulterschmerzen beim Golf: Wenn der Sport zum Alptraum wird
Unter diesem Sammelbegriff fassen Schulter-Experten verschiedene Beschwerdebilder zusammen, darunter das Impingement-Syndrom, auch als Schulterimpingement bekannt.
Golferschulter durch Überlastung
Das Impingement-Syndrom der Schulter zählt zu den häufigsten Golfverletzungen.…
Gartenarbeit: Wenn die Schulter plötzlich streikt
Schulterengpass als Ursache
Das schmerzhafte Impingement-Syndrom - auch als Schulterengpasssyndrom, Schulter-Arm-Syndrom oder Schulter-Syndrom bezeichnet – entsteht vor allem durch Überkopfarbeiten wie das Schneiden von Bäumen und Sträuchern.…
Radfahren ohne Schulterprobleme - so geht´s!
Die enorme Beweglichkeit der Arme beruht auch nicht auf den drei Knochen im Schultergelenk:
Schulterblatt
Schlüsselbein
Oberarm
Vielmehr ermöglicht das Anheben und Drehen des Arms die sogenannte Rotatorenmanschette, die aus vier Muskeln und ihren Sehnen besteht:
Musculus …
Spaß im Freibad: Schwimmen ohne Schulterschmerzen
Orthopäden sprechen dann von einem Impingement-Syndrom.
Schulterverletzung: mit Training vorbeugen
Wer regelmäßig trainiert, kann eine Schwimmerschulter vermeiden. Das Ziel der vorbeugenden Übungen: die Muskulatur und die Rotatorenmanschette gleichmäßig kräftigen.…
Urlaubstipps: Sommerferien ohne Schulterschmerzen
Orthopäden sprechen dann von einem veränderten Belastungsmuster, das in der Schulter das sogenannte Impingement-Syndrom auslösen kann. Dieses Krankheitsbild entsteht durch eine Enge zwischen dem Oberarmkopf und dem Schulterdach.…
Starke Schulterschmerzen - Wann sollten Sie zum Arzt?
Die Schulterhilfe kann aber auch die Therapie unterstützen, wenn der Arzt eine medikamentöse Behandlung oder eine Physiotherapie verordnet hat. Das Trainingssystem wird vor allem zur Behandlung des subacromialen Impingement-Syndroms empfohlen.…
Frühjahrsputz: Mit diesen Tipps gelingt er trotz Schulter- und Gelenkschmerzen
Die Schulterhilfe kann bei verschiedenen Erkrankungen und Beschwerden zum Einsatz kommen, beispielsweise:
muskuläre Dysfunktion
Kalkschulter
Schleimbeutelentzündung
Hals-Nacken- und haltungsbedingte Rückenbeschwerden
Luxationen im hinteren Gelenkbereich
Frozen Shoulder
…
So spielen auch Sie schmerzfrei Tennis bis ins hohe Alter
ennisprofi, leiden aufgrund von Fehl- und Überbelastungen oft unter Schulterproblemen wie Schulterschmerzen oder Erkrankungen wie dem Impingement-Syndrom. Doch was sind die genauen Ursachen und wie lassen sie sich verhindern? Warum ist nicht immer die häufig empfohlene Schulter-OP nötig?…
Impingement Syndrom Operation an der Schulter erfolgreich vermieden
Nachdem mein Arzt ein Impingement Syndrom mit einer dicken Schleimbeutelentzündung diagnostiziert hatte, bekam ich zunächst Iontophorese und Schmerzmittel. Nachdem das rein gar nichts gebracht hat, bekam ich Physiotherapie verschrieben. Das war zwar angenehm, aber die Schmerzen blieben.…
Wissenswertes zur Mumford Operation an der Schulter
Sie eignet sich bei verschiedenen Erkrankungen wie:
schmerzende Entzündungen der Schulter
Schwellungen
Arthrose im Akromioklavikulargelenk (AC-Gelenk)
Die Mumford Operation kann hilfreich sein, wenn alternative Behandlungen wie Physiotherapie und Injektionen mit Kortison nicht …
3 Jahre lang starke Schmerzen in beiden Schultern sind endlich vorbei
Frank L. (60) aus Breidenbach-Oberdieten schrieb uns:
Hallo Herr Duttine,
möchte Ihnen ein kurzes Feedback geben.
Nachdem ich 3 Jahre lang mit teils starken Schmerzen in beiden Schultern, immer abwechselnd links und rechts, trainiert habe und es mein sehnlichster Wunsch war endlich mal …
So bleiben Sie und Ihre Schulter auch im Corona Lockdown gesund
Sie entlastet die Schulter und hilft bei vielen verschiedenen Beschwerden, beispielsweise:
Hals-, Nacken- und haltungsbedingte Rückenbeschwerden
Impingement-Syndrom (Gelenkveränderung durch das Aufeinanderstoßen anatomischer Strukturen im Schultergelenk)
Kalkschulter
…
Danke für Ihr Vertrauen in diesem Corona-Krisen-Jahr
Weihnachten und Neujahr stehen kurz bevor. Ein Jahr wie nie, überschattet wurde dies durch die immer noch anhaltende Corona Pandemie.
Trotz Corona Zeit konnten wir uns darüber freuen, dass eine Studie der Uni Duisburg-Essen, die besonders gute Wirkungsweise unserer Schulterhilfe bestätigte.…
Belastende Natur- und Trendsportarten - So halten Sie Ihre Schulter gesund
Beim Ausholen des Armes wird die Rotatorenmanschette erheblich eingeengt, sodass sich die Schleimbeutel oder Sehnen entzünden können. Die Rede ist vom Impingement-Syndrom. Auch ein Riss der Rotatorenmanschette ist möglich.…
Studie zum Impingement-Syndrom erfolgreich beendet
Eine Studie von Wissenschaftlern der Uni Duisburg Essen bestätigt die Wirksamkeit und den therapeutischen Nutzen der AktiFlex Schulterhilfe.
Unter der Leitung von Prof. Dr.…
Schulterschmerzen während der Corona-Krise lindern
Aufgrund der Coronavirus-Pandemie blieben Fitnessstudios vorerst geschlossen. Das Gleiche gilt für die Praxis von vielen Ärzten, Orthopäden und Physiotherapeuten. Das Motto lautet socialdistancing. Es soll die Ausbreitung des Virus verhindern oder zumindest eindämmen.…
Bild der Frau: Die Schmerzen habe ich einfach wegtrainiert
Beim Fernsehen wollte sich Abigail Frommann nur unter die Decke kuscheln, da knackte es im linken Schultergelenk. Die Stelle tat sofort höllisch weh, und am nächsten Tag strahlte der Schmerz bereits über den Arm und Ellenbogen bis in die Hand aus.…
Tolle Wintertipps für Alltag und Gesundheit
Schulterhilfe - als effektive Möglichkeit zur Linderung von Gelenkbeschwerden
Mit der Schulterhilfe können Sie ganz einfach und effektiv Ihre Außenrotatoren und Muskeln trainieren.…
Migräne: Mehr als nur Kopfschmerzen - Ratgeber für Betroffene
Verschiedene Phasen der Migräne
Der Verlauf der Migräneattacke gliedert sich in verschiedene Phasen, die unterschiedlich lang andauern, nicht alle auftreten müssen und nicht immer klar abzugrenzen sind:
Frühphase
Der Migräneanfall kündigt sich bei rund 30 Prozent der Betroffenen einige …
Wie lange fällt man durch eine Operation an der Schulter aus?
Schulterschmerzen, ganz gleich, ob aufgrund einer Schulterverletzung, Erkrankungen wie dem Engpasssyndrom (Impingement Syndrom) oder einer Überlastung, sind heutzutage keine Seltenheit mehr. Sie haben sich neben den Rückenschmerzen zur Volkskrankheit entwickelt.…
AktiFlex auf der TheraPro in Essen
Patienten mit Schulterproblemen, aufgrund eines Impingement-Syndroms, die in der Regel vom Arzt zuerst in eine Physio- oder Krankengymnastikpraxis überwiesen werden, können so vom Beginn der Behandlung an, von der zurzeit erfolgreichsten Behandlungsmethode mit der Schulterhilfe profitieren.…
Sommerhitze - Mit diesen Tipps überstehen Sie die Hitze
Doch es gibt an heißen Tagen einige gute Tipps und Tricks, mit denen Sie die Hitze überstehen können, auch ohne stromfressende Klimaanlage.
Viel trinken im Sommer bei Hitze
Durch das starke Schwitzen bei hohen Temperaturen gehen viel Flüssigkeit, wichtige Mineralstoffe und Spurenelemente …
Die AktiFlex Schulterhilfe im HR Fernsehen - Thema in service: gesundheit
Tja, sagt Duttine, man hat es tatsächlich nicht einfach, wenn man quasi als „kleines Licht“ ohne Rückendeckung, gegen den Strom schwimmt, wenn man dem aktuell vorherrschenden Schulter-Operationswahn mit einer genialen Erfindung „in die Quere kommt“.…
Studie bestätigt: Viele Schulteroperationen sind häufig überflüssig
Doch das Gesundheitssystem verführt die Mediziner dazu, häufiger eine Schulteroperation vorzunehmen, um vorhandene OP-Kapazitäten zu füllen.
Engpass-Syndrom mit der Schulterhilfe statt mit Schulteroperation behandeln
Das Engpass-Syndrom der Schulter, das auch Impingement genannt wird, können …
Schulterschmerzen beseitigen - Wenn Physiotherapie alleine nicht mehr ausreicht
Sie hilft bei vielen Beschwerden, beispielsweise dem Impingement-Syndrom.
Altbekannte Übung in der Therapie - Wenig Effizienz
Hier sehen Sie eine Übung aus der Physiotherapie gegen das Impingement-Syndrom
Physiotherapie Übung gegen Schulterschmerzen
Warum Physiotherapie allein nicht …
Diagnose: iPad-Schulter - Was kann ich tun?
Bei der iPad-Schulter, die Medizinern auch unter dem Namen Impingement-Syndrom bekannt ist- verengt sich der Raum zwischen Oberarmkopf und Schulterdach. Diese Verengung ist unnatürlich und führt auf Dauer zu chronischen Schulterschmerzen.…
Die Schulterhilfe OPTIMA auf der TheraPro
hnte veraltet und waren leider noch nie wirksam genug, um tausende, eigentlich unnötige Schulteroperationen zu verhindern, die in jedem Jahr zur subakromialen Dekompression stattfinden.…
Bodytuning - so bringen Sie Ihren Körper jetzt noch in Bikiniform
Im Juli haben u.a Kirschen, Heidelbeeren und Brombeeren Saison, eine herrliche Möglichkeit zu naschen ohne Reue. Darüber hinaus bieten sich Salate, gegrilltes Geflügel und Fisch zum schlemmen an.…
Schmerzlinderung durch Schulterhilfe Therapie und Akupunktur
Bei den Erkrankungen im Schulterbereich zählen dazu das Schulter-Arm-Syndrom, die Schultersteife (Periarthritis humeroscapularis) und die Frozen Shoulder. Bei vielen Erkrankungen kann die Akupunkturbehandlung von Anfang an als eigenständige Methode angewendet werden.…
"Unechte" Herzprobleme - Wenn die Schulter- oder Rückenmuskulatur schuld ist
Zivilisationserkrankung BWS-Syndrom
Der Weg zur Ausbildung eines BWS-Syndroms oder einer Blockade steht in enger Korrelation zu heute weit verbreiteten Lebensgewohnheiten. Bewegungsarmut und fehlendes Ausgleichstraining stehen punktuellen Belastungen und Überbelastungen entgegen.…
So schlafen Sie gut - Selbsthilfe bei Schlafstörungen
Schaffen Sie im Raum eine sinnliche Atmosphäre mit Kerzenlicht und Duftölen. Aromatherapeuten empfehlen Lavendel oder Sandelholz. Beides wirkt ausgleichend und beruhigt die Nerven.…
Gelassen durchs Leben gehen - die 8 besten Tipps
Auszeiten nehmen
Wer ständig unter Strom steht, hat es schwerer gelassen zu bleiben. Gewöhnen Sie sich an, mitten im Alltag kleine Pausen zu machen. Wenn Sie viel am Schreibtisch arbeiten, stehen Sie zwischendurch auf, öffnen das Fenster und atmen tief durch.…
Schmerzmittel sind nicht genug: Effektive Übungen gegen Schulterschmerzen
Auch viele junge Leute entwickeln aufgrund unterschiedlicher Ursachen eine Kalkschulter oder ein Impingement-Syndrom. Damit sich die Probleme rechtzeitig in den Griff bekommen lassen und eine Operation vermieden wird, ist neben einer guten Schmerztherapie vor allem ein geeignetes Trainingsprogramm …
Bei allem Spaß: An Fastnacht kein Narr sein
Bedenken Sie stets, dass bereits bei Blutalkoholkonzentrationen von 0,3 Promille Ihre Risikobereitschaft steigt und sich ab 1,0 Promille bei den meisten Menschen Gleichgewichts- und Orientierungsstörungen einstellen.…
Selbstheilung durch Naturheilkunde, Schulterhilfe und Coolshirt
Man spricht hier vom sogenannten Impingement Syndrom, das bedeutet: Einengung der Sehne unter dem Schulterdach. Davon sind zahlreiche Menschen betroffen. Besonders häufig tritt das Impingement Syndrom bei Sportlern auf, die häufige Überkopfbewegungen ausführen.…
Das Karpaltunnelsyndrom - Symptome, Diagnose und Tipps!
Das Karpaltunnelsyndrom: Symptome, Diagnose und Tipps
Das Karpaltunnelsyndrom ist eine Erkrankung der Hände und ist das am vielfachsten vorkommende Kompressionssyndrom eines Nervs.…
Nackenschmerzen - Einfach hinnehmen oder selbst aktiv dagegen etwas tun?
Ein Nacken-Schulter-Arm-Syndrom, Zervikalsyndrom, Zervikobrachial-Syndrom und das Zervikozephales-Syndrom entstehen aus dem Umfeld von Nackenschmerzen. Die Symptomatik für Nackenschmerzen ist vielseitig, sie zeigt sich in der Halswirbelsäule, aber auch an den Schultern und dem Brustkorb.…
Die Katastrophe für Rollstuhlfahrer - Schulterschmerzen
Die konservative Therapie
Es gibt Tausende von Patienten, die mit einer schmerzhaften Schulter leben und bei denen der Verdacht auf ein Impingement-Syndrom besteht.…
ALS - Das steckt hinter der Ice Bucket Challenge
Das wird vorgenommen um ähnliche, ursächlich verschiedene Erkrankungen zu bemerken und um Fehldiagnosen zu vermeiden. Als wichtige Zusatzuntersuchung kommt die Elektromyographie (EMG) ins Spiel, die den Befall des peripheren Nervensystems bestätigen.…
Die Arthroskopie der Schulter / Schulterarthroskopie
Die Schulterarthroskopie wird notwendig, wenn ein Impingement-Syndrom (Engpass-Syndrom) vorhanden ist, eine Sehnenverletzung, eine Verletzung der Gelenklippe der Schulter, eine Auskugelung der Schulter, Knorpelschäden, altersbedingter Verschleiß.…
Der Bandscheibenvorfall - ein weit verbreitetes Volksleiden
Beim nach vorne gebeugtem Heben mit krummer Rückenhaltung, ist Ihre Lendenwirbelsäule (LWS) schweren Belastungen ausgesetzt, die im schlimmsten Fall einen Bandscheibenvorfall (LWS-Syndrom) nach sich ziehen können.…
Was kann man bei Schulterschmerzen tun?
Die Symptome des Impingement-Syndroms
Eine orthopädische Untersuchung stellt Veränderungen der Rotatorenmanschette und des Schleimbeutels fest. Anhand des Röntgenbildes kann ein Impingement erkannt oder auch ausgeschlossen werden.…
Der Facharztbesuch, 8 Wochen warten und dann wie am Fließband abgefertigt
Das Impingementsyndrom ist dabei die am häufigsten gestellte Diagnose. Dies festzustellen ist dabei auch noch recht einfach, denn das ist nun mal die häufigste Erkrankung der Schulter. So ist dann auch die Behandlung bei fast all diesen Patienten fast gleich.…