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Rückenschmerzen
Wenn Sie sich dann entspannen, so fallen die Schultern nun nicht mehr unaufhaltsam nach vorn, sondern bleiben in einer wesentlich aufrechteren, natürlich auch erheblich attraktiveren Position.
Kontinuierlich dazu wird sich auch Ihr Rückenproblem deutlich bessern, bzw. „in Luft auflösen“.…
Schulterschmerzen Produkte und weiteres Schulterhilfe Zubehör
Schulter-Nachtschmerz-Hilfe
Durch die frei einstellbare Zugintensität reduziert die Schulter-Nachtschmerz-Hilfe den Druck im Schulterdach, indem es den Arm schonend und langsam ein Stück aus dem Schulterdach herauszieht.…
Haftungsausschluss
Disclaimer AktiFlex Produkte KG
Die Informationen und der Inhalt unserer Webseiten stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzte dar.…
Schulter-Nachtschmerz: Symptome, Diagnose, Behandlung
Arthritis: Entzündungen in den Schultergelenken können nachts zu verstärkten Schmerzen führen, da der Körper im Ruhezustand Entzündungsreaktionen intensiviert.…
Kalkschulter
Dort lagern sich Kalziumkristalle an, die mit der Zeit zu Kalkdepots verschmelzen.
Die Spezialisten von AktiFlex, die Erfinder der Schulterhilfe, die sich seit über 20 Jahren ausschließlich mit Schultererkrankungen befassen, vertreten eine weitere Theorie: Kalkdepots am Ansatz der …
Die Schulterhilfe Optima (Medizinprodukt): Bei Schulterschmerzen
, der Muskel, der für die Bewegung in der Waagrechten zuständig ist, - der Brustmuskel - kann nicht mehr aktiv die Übungsbewegung unterstützen. Die ebenso totale Unterbindung der senkrechten Bewegungsfähigkeit der Oberarme, verhindert dann auch noch die aktive Unterstützung des Deltamuskels an der …
Alles Wichtige zum PersoTrain
Rücken, die im freien Stand ausgeführt werden, viele Muskeln des Körpers dazu aktiviert werden müssen, alleine schon, um das Gleichgewicht zu halten. Und dazu benötigt der Körper viel Energie. Ein entsprechend hoher Kalorienverbrauch mit ordentlicher Fettverbrennung ist die Folge!…
Über uns
Er wurde selbst aktiv und entwickelte ein Medizinprodukt mit welchem er innerhalb weniger Wochen schmerzfrei wurde und bis heute immer noch ist.
In diesem Video geben wir Ihnen einen kleinen Einblick über uns und die Schulterhilfe. Kann sie auch bei Ihren Schulterschmerzen eine Hilfe sein?…
Muskuläre Dysbalance der Schulter
Das sind vor allem:
Deltamuskel
Brustmuskulatur
Muskuläre Dysbalance Schulter ⚡ mit Schulterhilfe beseitigen?
Muskeln der Rotatorenmanschette
Arme strecken, Arme anheben: Der Deltamuskel der Schultermuskulatur ist recht kräftig, weil er Tag für Tag fast ständig in Aktion …
Pony in Not e.V.
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Tierheim Dreieich
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Allgemeine Geschäftsbedingungen
Vertragspartner, Vertragsschluss, Korrekturmöglichkeiten
Der Kaufvertrag kommt zustande mit AktiFlex Produkte KG.
Die Darstellung der Produkte im Online-Shop stellt kein rechtlich bindendes Angebot, sondern einen unverbindlichen Online-Katalog dar.…
Datenschutzerklärung
Datenverarbeitung zur Zahlungsabwicklung
Bei der Abwicklung von Zahlungen in unserem Online-Shop arbeiten wir mit diesen Partnern zusammen: technische Dienstleister, Kreditinstitute, Zahlungsdienstleister.
4.…
Widerrufsbelehrung
Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns (AktiFlex Produkte KG, Industriestraße 34, 63150 Heusenstamm, Deutschland, info@schulterhilfe.de, Telefon: 06104 - 953 1234) mittels einer eindeutigen Erklärung (z.B.…
Der Geheimtipp für Sportler
Diese beiden Muskeln der Außenrotatoren sind dafür verantwortlich, wenn das Schultergelenk bei Kraftaktionen, wie beispielsweise beim Bankdrücken, Seit- oder Frontheben aus seiner Mitte ausweicht und dadurch Bänder und/oder Sehnen überdehnt und schädigt.…
Unser Firmen Impressum
sführender Gesellschafter:
Thomas Friedrich Duttine (persönlich haftend)
Vertretungsberechtigte Gesellschafter:
Thomas Nicko Duttine
AktiFlex Produkte KG
Industriestraße 34
63150 Heusenstamm
Deutschland
Telefon: 06104 - 953 1234
E-Mail: info@schulterhilfe.…
Produkte gegen Schulterschmerzen und für mehr Bewegung
Sie haben noch Fragen? Dann kontaktieren Sie uns gerne per Telefon: +49 (0)6104 953 1234 oder schreiben uns eine Nachricht, wir beraten Sie gerne!
Sie haben sich noch nicht über die unterschiedlichen Schultererkrankungen und unsere Schulterhilfe informiert?…
Schulterschmerzen Informationen
Vorgreifend sei hier am Rande erwähnt, dass gerade für entzündliche Vorgänge und Schleimbeutelentzündungen (Bursitis) mit gezielten Kälteanwendungen wie dem praktischen Kälteshirt der Schulterhilfe schnelle und effektive Abhilfe bei Schulterschmerzen zu schaffen ist.…
Alle wichtigen Infos zu Variante und Größe
Tipps zur richtigen Größenwahl
{/slider} {slider=Was ist der Unterschied zwischen Akut und Standard?}
Was ist der Unterschied zwischen Akut und Standard?…
Ursachen und Symptome von Schulterschmerzen
Im Detail: Der Deltamuskel ist meist über den ganzen Tag fast ständig aktiv... » Weiterlesen
Kalkschulter
Bei der Kalkschulter handelt es sich in der Regel um Verkalkungen bzw.…
MBFlex: Für ein ganzheitliches Körpertraining
Dabei können fast alle erdenklichen, bislang nicht praktizierbaren Bewegungsmuster, in ein- und mehrdimensionaler Muskelverkettung umgesetzt werden.
Der MBFlex ist mit einem dicken, sehr strapazierfähigen, Naturschaumkautschuk beschichtet.…
Schulterhilfe Trainingsvideo, Starttipps, Hilfe und Problemlösungen
Sollte das Training trotz wechseln der Anlegeposition für Sie nur schwer auszuführen sein, dann kontaktieren Sie uns gerne, wir tauschen Ihre Schulterhilfe gegen eine passende Größe aus.
Die bestellte Schulterhilfe scheint zu groß ausgewählt?…
Schulterschmerzen: Symptome und Ursachen
Übersicht von Schultererkrankungen
Schulterschmerzen sind sehr vielfältig. Deshalb gibt es zahlreiche medizinische Bezeichnungen, z.B. das Impingement-Syndrom. Was sich hinter einigen Fachbegriffen verbirgt, haben wir laienverständlich zusammengefasst.…
Befreie Dich von Schulterschmerzen mit der Schulterhilfe Optima!
Schon nach der ersten Anwendung spürte er Erleichterung, und innerhalb von zwei Wochen war er praktisch schmerzfrei, wodurch seine sportlichen Aktivitäten, besonders das Kajakfahren, wieder uneingeschränkt genossen werden konnten.
» Jetzt Erfahrungsbericht lesen!…
Nie wieder Schulterschmerzen: Präventionstipps für Volleyballspieler
Eine proaktive Pflege und präventive Maßnahmen sind daher entscheidend, um langfristige Gesundheit zu gewährleisten.
Die Herausforderung der Schulterbelastung bei Volleyballspielern
Die Schulter wird durch die dynamischen und wiederholten Bewegungen des Volleyballspiels stark beansprucht, was …
Bizepssehnenentzündung vermeiden: Der Einfluss der Körperhaltung
Ursachen und Prävention der Bizepssehnenentzündung
Neben der schlechten Körperhaltung bei der Arbeit können auch repetitive oder einseitige Bewegungen in Sport und Freizeit zu einer Bizepssehnenentzündung führen.…
Schmerzen im Oberarm: Soforthilfe und langfristige Lösungen
Die modernen Lebensgewohnheiten, wie langes Sitzen vor dem Computer oder einseitige körperliche Aktivitäten, tragen maßgeblich zu diesem Phänomen bei.
In diesem Zusammenhang stellen sich viele Betroffene die Frage: "Wie kann ich eine muskuläre Dysbalance erkennen?…
Top-Tipps gegen Entzündungen in der Schulter
Solche Verletzungen können Sehnenrisse, Prellungen oder sogar Brüche umfassen, die Entzündungsreaktionen im Körper hervorrufen.
Nach Unfällen: Es ist wichtig, nach einem Unfall die Schulter zu schonen und ärztlichen Rat einzuholen.…
Nie wieder Schmerzen: Schulter & Oberarm Strategien
Diese können verschiedene Ursachen haben, von denen einige durch saisonale Aktivitäten wie das Heben schwerer Gegenstände beim Aufräumen des Gartens oder durch beginnendes Indoor-Training verstärkt werden können.
Muskuläre Dysbalance der Schulter – Ursache Nr.…
Schulter schmerzt: Präventive Strategien für die kommenden kalten Monate
Wiederholte Überbeanspruchung: Regelmäßige, wiederholte Aktivitäten, besonders über Kopf, können zu Entzündungen und Schmerzen führen.
Medizinische Zustände: Bestimmte Krankheiten wie Arthritis oder Diabetes können ebenfalls Schulterschmerzen verursachen.…
Impingement-Syndrom entlarvt: Diese Therapie verändert alles!
Überbelastung und intensive Schulteraktivitäten: Vor allem wiederholte Überkopfbewegungen sind Risikofaktoren für das Entstehen des Impingement-Syndroms.
Wie wird das Impingement-Syndrom diagnostiziert?…
Basketball ohne Schmerzen: Ein Guide zur Schultergesundheit
Ein proaktives Verständnis und Management dieser Belastungen ist daher essenziell.
Ursachen von Schulterschmerzen bei Basketballspielern
Von Dribblings über Würfe bis hin zu Blocks – Basketballspieler fordern ihre Schultern extrem.…
Dehnübungen bei Schulterschmerzen: Soforthilfe mit Grenzen
Muskuläre Dysbalance: Die unsichtbare Bedrohung
Die muskuläre Dysbalance der Schulter tritt auf, wenn bestimmte Muskeln oder Muskelgruppen stärker entwickelt oder aktiver sind als andere.…
Der schmerzende Alltag: Wie unsere Bewegungen die Schulter beeinflussen
Welche Bewegung bei Schulterschmerzen?
Es wird empfohlen, sanfte Übungen und Dehnungen zu praktizieren, die die Flexibilität der Schulter erhöhen und gleichzeitig die Muskulatur stärken. Besonders wirksam sind Übungen, die die Rotatorenmanschette stärken.…
Schulter-Arm-Syndrom: Der unsichtbare Schmerz in Ihrem Arm und Schulter
Überlastung: Wiederholte, einseitige Bewegungen, insbesondere bei sportlichen Aktivitäten oder Arbeit, können zu einer Überlastung der Schultermuskulatur und damit zu Schmerzen führen. Sportler und Personen, die regelmäßig schwere Lasten heben müssen, sind besonders gefährdet.…
Gesundes Handballspiel: Wie man Schulterschmerzen vermeidet und behandelt
Dieser Artikel wirft einen Blick auf die Ursachen von Schulterschmerzen und bietet praktische Tipps zur Vermeidung und Behandlung.
Die Komplexität der Schulterschmerzen bei Handballspielern
Bevor wir auf die spezifischen Ursachen und Lösungen eingehen, ist es wichtig zu verstehen, warum …
Schmerzfreie Ferien: Gegen Schulterschmerzen im Sommerurlaub
Einfache Schulterübungen können während der Pausen durchgeführt werden und helfen, die Beweglichkeit zu erhalten.
Aktiv im Urlaub: Schmerzfreie Vergnügen
Spaß im Wasser
Schwimmen ist eine hervorragende Schulterübung, vorausgesetzt, es wird richtig gemacht.…
Frühlingsanfang: Schulterschmerzen drohen bei Gartenarbeit und Frühjahrsputz
Frühlingsanfang heißt Vorfreude auf die warme Jahreszeit, Generalputz im trauten Heim, den Garten auf Vordermann bringen und endlich wieder Aktivitäten im Freien. Das Vergnügen ist allerdings schnell vorbei, wenn Schulterschmerzen die Euphorie bremsen.…
Schmerzfrei Musizieren: Schulterbeschwerden lindern und Körperhaltung verbessern
Ihr Einsatz in Übungspausen "zwingt" Sie sanft, aber ganz bestimmt, vernachlässigte Muskelgruppen zu trainieren, ergonomisch vorteilhafte Körperhaltungen zu erlernen und bestehenden Läsionen rund um Ihre "Problemzonen" wie den Schulterspalt und dessen häufige Verengung aktiv zu behandeln.…
Wintersport: Wenn Verletzungen und Schulterprobleme den Spaß trüben
Sicherlich können Sie dabei -umgeben von Schnee und Eis- improvisieren. Deutlich komfortabler und praktikabler gelingt das Unterfangen mit dem Kälteshirt Set, das die Kälte zielsicher und bequem auf den Punkt bringt.…
Nicht immer harmlos - Was tun, wenn die Schulter knackt
Die Balance machts - muskuläres Gleichgewicht herstellen
Nur auf den ersten Blick erstaunlich: Es sind gerade sportlich aktive oder berufsbedingt körperlich arbeitende und somit gut trainierte Menschen, die über Schulterprobleme klagen.…
Unheilvolle Spirale: Schonhaltung bringt zusätzliche Probleme
Es kommt zur Dauerkontraktion oder -streckung von Muskelgruppen: Verspannungen und Verhärtungen münden in destabilisierende und oftmals auch entzündliche Vorgänge, die den gesamten Schulterapparat und das beteiligte Bindegewebe in Mitleidenschaft ziehen.…
Schulterschmerzen - Berufsgruppe der Friseure besonders betroffen
Auf die Frage, wann man als Friseur in ein gezieltes Schultertraining zur Kompensierung der einseitigen Belastungen einsteigen sollte, gibt es eine einfache Antwort: Immer, am besten prophylaktisch, bevor überhaupt Probleme entstehen. Spätestens jedoch dann, wenn sich Schulterschmerzen einstellen.…
Chronische Schulterschmerzen: Die fünf besten Tipps für zuhause
Mit dem Coolshirt Komplettpaket der Schulterhilfe steht Ihnen hierzu ein in der Anwendung besonders praktisches und bequemes Hilfsmittel zur Verfügung, das die Kälte gezielt auf den Punkt bringt.…
Schulterschmerzen die den Schlaf rauben: Das können sie tun
Die Kälte vermindert die einhergehenden Schwellungen und schafft somit Platz in der Architektur des Schultergelenks. Eine besonders praktikable Lösung für die Kälteanwendung auf den Punkt bietet das Coolshirt Komplettpaket, dass seine Wirkung lokal im neuralgischen Bereich entfaltet.…
Rundrücken (Hyperkyphose): Symptome, Ursachen, Behandlung
Jeder wünscht sich eine gerade Haltung, denn ein aufrechter Körper wirkt zum einen attraktiver und zum anderen versprüht er auch ein gesundes Selbstbewusstsein. Doch viele Menschen besitzen einen Rundrücken. Die Gründe sind vielfältig, beispielsweise das Arbeiten am Schreibtisch.…
Starke Schulterbeschwerden: Der Alptraum für jeden Handwerker
Was für den Sport gilt, ist uneingeschränkt, insbesondere auf den Bereich angestellter oder selbständiger Handwerker anwendbar. Sinnvolles prophylaktisches Training mit der Schulterhilfe trägt dazu bei, dass Schulterschmerzen erst gar nicht entstehen.…
Schulterschmerzen durch Babytragen: So vermeiden Sie das Impingement-Syndrom
Um die Beweglichkeit der Schulter jedoch wiederherzustellen, können regelmäßige Übungen mit einer AktiFlex Schulterhilfe helfen.
Die Wirksamkeit dieses speziellen Trainings beim Impingement-Syndrom der Schulter belegt eine wissenschaftliche Studie. Unter der Leitung von Prof. Dr.…
Urlaubstipps: Sommerferien ohne Schulterschmerzen
Auch wer sich plötzlich untrainiert in sportliche Aktivitäten stürzt, riskiert Schmerzen in der Schulter. Orthopäden sprechen dann von einem veränderten Belastungsmuster, das in der Schulter das sogenannte Impingement-Syndrom auslösen kann.…
So spielen auch Sie schmerzfrei Tennis bis ins hohe Alter
Studie belegt den therapeutischen Nutzen der Schulterhilfe
Wissenschaftler der Universität Duisburg Essen haben in einer Studie den therapeutischen Nutzen und die Wirksamkeit der AktiFlex Schulterhilfe bestätigt. Daran haben 56 Frauen und Männer im Alter von 35 bis 65 teilgenommen.…
Impingement Syndrom Operation an der Schulter erfolgreich vermieden
Michaela G. aus Rheda-Wiedenbrück schrieb uns (2020):
Ich hatte ca. seit September letzten Jahres Schmerzen in meiner linken Schulter, so dass ich den Arm nicht mehr nach oben strecken konnte. Selbst Nachts auf der linken Seite schlafen war zuerst schmerzhaft.…
So bleiben Sie und Ihre Schulter auch im Corona Lockdown gesund
Inaktivität auch in der Corona-Krise meiden
Die Ausbreitung des Corona-Virus hat zu gravierenden Einschränkungen des öffentlichen Lebens geführt. Der beschlossene Lockdown ab 16.12.20 betrifft viele Bereiche des Alltags. Auch Sportvereinsangebote müssen pausieren.…
Danke für Ihr Vertrauen in diesem Corona-Krisen-Jahr
Weihnachten und Neujahr stehen kurz bevor. Ein Jahr wie nie, überschattet wurde dies durch die immer noch anhaltende Corona Pandemie.
Trotz Corona Zeit konnten wir uns darüber freuen, dass eine Studie der Uni Duisburg-Essen, die besonders gute Wirkungsweise unserer Schulterhilfe bestätigte.…
Belastende Natur- und Trendsportarten - So halten Sie Ihre Schulter gesund
Doch dadurch ist sie auch anfällig für Verletzungen und Erkrankungen. Schulterschmerzen sind ein häufiges Symptom. Regelmäßige Überkopfaktivitäten, Überbeanspruchungen durch falsche Bewegungen und zu kurze Erholungsphasen und in der Folge eine Überbelastung führen beispielsweise zu entsprechenden …
Studie zum Impingement-Syndrom erfolgreich beendet
Eine Studie von Wissenschaftlern der Uni Duisburg Essen bestätigt die Wirksamkeit und den therapeutischen Nutzen der AktiFlex Schulterhilfe.
Unter der Leitung von Prof. Dr.…
Schulterschmerzen während der Corona-Krise lindern
Coolshirt - als sinnvolle Ergänzung zur Linderung der Schulterschmerzen
Das von AktiFlex entwickelte Coolshirt ist ein weiteres innovatives Hilfsmittel, das oft in der Kombination mit der effektiven Schulterhilfe gekauft und angewendet wird.…
Schulter- und Rückenschmerzen am Arbeitsplatz - So schaffen Sie Abhilfe
Diese Muskeln sind dann durch die Kräftigung so viel kürzer geworden, dass die Schultern dadurch jetzt von Grund auf weiter hinten positioniert sind. Wenn Sie sich dann entspannen, so fallen die Schultern nun nicht mehr unaufhaltsam nach vorn, sondern bleiben in einer wesentlich aufrechteren, …
Tolle Wintertipps für Alltag und Gesundheit
Sich dem Wetter entsprechend kleiden
Mit der richtigen Kleidung, die vor Kälte und Nässe schützt, ist es auch im Winter kein Problem, sich draußen aufzuhalten. Dabei ist es allerdings wichtig, sich nicht zu warm anzuziehen.…
Work-Life-Sleep-Balance: So bleiben auch Sie im Gleichgewicht
So hat der Geschäftsführer von Ikea Dennis Balslev einen Brief an die Duden-Redaktion geschickt und darum gebeten, den Begriff Work-Life-Balance durch das Wort "Work-Life-Sleep-Balance" zu ersetzen. Die Menschen sollen für die eigenen Schlafbedürfnisse sensibilisiert werden.…
Schulanfang: Haltungsprobleme Ihres Kindes von Grund auf vermeiden
Neben ausreichend körperlicher Aktivität spielt auch die Ergonomie eine wichtige Rolle: Versuchen Sie Haltungsprobleme Ihres Kindes von Anfang an zu vermeiden. Lesen Sie im folgenden Ratgeber, worauf es bezüglich des Schulranzens, der richtigen Schuhe und kindgerechter Bewegung ankommt.…
Ausdauersport: So finden Sie Ihren Sport und bleiben motiviert
Körperlich aktive Menschen leben deutlich gesünder. Ausdauersportarten wie Laufen und Fahrradfahren sind ideal. Sie können in jedem Alter damit beginnen. Es gibt für jeden die passende Sportart. Wählen Sie aus der folgenden Liste, die am besten zu Ihnen passt und die Ihnen am meisten Freude macht.…
Migräne: Mehr als nur Kopfschmerzen - Ratgeber für Betroffene
Sie treten häufig einseitig auf, also nur auf einer Kopfseite, können sich aber auch auf die andere Seite ausdehnen. Jede Bewegung oder Routineaktivität wie Treppensteigen verschlimmert die unangenehmen Schmerzen. Viele Betroffene müssen sich daher hinlegen und sich zurückziehen.…
In vielen Sportarten könnten Schulterschmerzen bald Geschichte sein
Die Schulterhilfe Optima hat viele Vorteile:
Erweiterung des Gelenkspalts im Schulterdach
Verbesserung des Impingementsyndroms und der Schulterschmerzen
deutliche Optimierung der Haltung
Besserung einer Kalkschulter, Schleimbeutelentzündung und Frozen Shoulder
Bei vielen Betroffenen …
Wie lange fällt man durch eine Operation an der Schulter aus?
Abhängig von den Beschwerden können im Laufe der Zeit aktive Übungen mit der Schulterhilfe erfolgen. Kraftbelastungen sollten Sie in den ersten sieben Tagen nach der Operation vermeiden. Bei gutem Heilungsverlauf können Sie nach einigen Tagen mit leichten Alltagstätigkeiten beginnen.…
AktiFlex auf der TheraPro in Essen AktiFlex präsentiert seine patentierte Schulterhilfe Optima und die „Schulter-System-Therapie“ „SST“
Zum wiederholten Mal präsentiert AktiFlex seine Schulterhilfe und die darauf basierende Schulter-System-Therapie „SST“ auf einer Therapie-Fachmesse.…
Triggerpunkttherapie - Mit diesen Tipps können sie sich selbst behandeln
Durch eine exakte Lokalisation und Auflösung können die tastbaren Triggerpunkte anhand einer manuellen Druckanwendung aufgelöst werden, um den Muskel von seiner Dauerkontraktion zu befreien. Nach der ersten Behandlung ist meist bereits eine Erleichterung spürbar.…
Die AktiFlex Schulterhilfe im HR Fernsehen - Thema in service: gesundheit
Große Freude bei AktiFlex. Die Schulterhilfe kommt ins Fernsehen!
Ein Anruf des hessischen Rundfunks bei AktiFlex im März dieses Jahrs, sorgte für große Freude beim gesamten AktiFlex Team. Endlich werden wir einer großen Öffentlichkeit präsentiert sagt Thomas Duttine, Erfinder der Schulterhilfe.…
Pilates - Sanftes und systematisches Ganzkörpertraining für jeden
Bei dem systematischen Ganzkörpertraining werden einzelne Muskeln oder Muskelpartien ganz gezielt aktiviert, gedehnt oder entspannt. Besonderes Augenmerk gilt bei dem Ganzkörpertraining der Körpermitte bzw. der tiefen Muskulatur im Becken sowie in der Taille.…
Volkskrankheit Bluthochdruck - Mit diesen Tipps können Sie Ihren Blutdruck senken
Es ist wichtig, dass Sie rechtzeitig aktiv werden, um dagegen zu steuern.
Bluthochdruck durch die richtige Ernährung natürlich senken
Eine blutdruckfreundliche Ernährung enthält viel kaliumreiches Obst und Gemüse wie Aprikosen, Bananen, Himbeeren, Fenchel, Grünkohl, Spinat und Pilze sowie …
Körpereigener Schwefel lindert Gelenkschmerzen und verbessert die Beweglichkeit
Wofür braucht der Körper organischen Schwefel?
- notwendig für den Kollagenaufbau
- notwendig für die Bildung von Keratin (für Haare, feste Nägel, faltenfreie Haut dickes Haar)
- viele Enzyme und Hormone (Insulin) benötigen das Mineral zu ihrer Herstellung
- Schwefel sorgt für spezielle …
Schulterschmerzen - Wärme oder Kälte?
Das Coolshirt für gezieltes und einfaches kühlen
Das Coolshirt von AktiFlex wurde genau für diesen Anwendungszweck konzipiert. Auf beiden Schulter befinden sich aufgenähte Taschen, genau über den Bereichen von Bizepssehne und Schleimbeutel und Rotatorenmanschette (Supraspinatus Sehne).…
Diagnose: iPad-Schulter - Was kann ich tun?
Weitere Tipps zur Vorbeugung einer iPad Schulter:
- Das Smartphone möglichst hoch halten beim Lesen
- regelmäßig Aufstehen und den Körper in Aktivität versetzen
- regelmäßiges Schulterkreisen
- Triggerball zur Massage von verspannten Bereich im Kopf-, Nacken- und Schulterbereich
- Aktives …
Die Schulter-Gesund-Manufaktur präsentiert seine innovativen Produkte auf der Therapie-Leipzig AktiFlex freut sich auf Fachbesucher aus dem Osten Deutschlands
Aufgrund des äußerst erfolgreichen Messeauftritts im Süden des Landes, im Januar, auf der Messe „TheraPro“ in Stuttgart, haben sich Thomas und Nicko Duttine, die Besitzer des Unternehmens, entschlossen, auch im Osten, auf der …
AktiFlex mit großem Erfolg auf der TheraPro
Auf außerordentlich großes Interesse stieß AktiFlex mit seiner Schulterhilfe OPTIMA und seinem multiflexiblen Trainingsbügel MBFlex, auf der TheraPro in Stuttgart.
Dort präsentierten die Unternehmensinhaber Thomas Duttine und Sohn Nicko, ihre Produkte auf eigenem, sehr sehenswertem Messestand.…
Die Schulterhilfe OPTIMA auf der TheraPro AktiFlex präsentiert Therapeuten und Medizinern seine Schulterhilfe Optima am Stand FOY19, auf der TheraPro, in Stuttgart
Weltpremiere der AktiFlex Schulterstation auf der TheraPro
Bekannte, konservative Impingement-Therapiemethoden der Schulter sind um Jahrzehnte veraltet und …
Sonnenschein - aktiv gegen den Sonnenbrand
Ob im Schwimmbad oder beim Sonnenbad auf der Wiese, es empfiehlt sich aktiv gegen den Sonnenbrand vorzugehen, denn die Hautkrebswahrscheinlichkeit steigt durch jeden Brand.…
Die besten Sportarten fürs Frühjahr
Es sind alltägliche Bewegungseinheiten, die mehr Aktivität in den Alltag bringen und für eine bessere Fitness sorgen.
Fazit: Im Frühling braucht niemand mehr ins Fitnessstudio zu gehen, das Wetter wird besser, die Temperaturen steigen, es steht den fitten Einheiten unter freiem Himmel nichts …
Frühjahrsmüdigkeit - aktiv gegen das Tief vorgehen
Durch die regelmäßige Bewegung wird die Immunabwehr animiert, zudem wird Adrenalin ausgeschüttet, was wiederum zu erhöhter Aktionsbereitschaft des Körpers führt.…
Intermittierendes Fasten - Trendmethode oder grober Unsinn?
Seit einigen Jahren setzt sich ein Trend unter den diätwilligen Menschen durch, intermittierendes Fasten wird immer häufiger praktiziert. Doch was ist das und welchen Sinn hat die Methode wirklich?…
Kopfschmerz ade - es müssen nicht immer Tabletten sein
Zu den häufigsten Ursachen von Kopfschmerzen gehören:
- Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich
- ungenügende Flüssigkeitsaufnahme
- Überreaktionen auf Wettereinflüsse
- Blutdruckschwankungen
- Nebenwirkungen von Medikamenten
Ein Großteil der Kopfschmerzen ist nicht auf eine schlimme …
Die besten Tipps bei Erkältung
Die Heilungskräfte werden aktiviert während sich der Körper im Schlaf wieder regeneriert.
Zusätzlich sind Getränke wie heiße Zitrone mit Honig empfehlenswert. Durch Fieber, Schnupfen und Husten verliert der Körper viel Flüssigkeit.…
Schmerzlinderung durch Schulterhilfe Therapie und Akupunktur
Auch Schmerzen im Schulter-Arm-Bereich können zusätzlich zu einer aktiven manuellen Therapie (z.B. mit der Schulterhilfe), die hier immer erfolgen muss, mit Akupunktur erfolgreich unterstützend behandelt werden.…
So schlafen Sie gut - Selbsthilfe bei Schlafstörungen
Der Körper richtet sich auf Aktion aus und findet keinen Schlaf. Das Gleiche gilt für
Muntermacher wie Kaffee, Cola, schwarzen oder grünen Tee. Nehmen Sie diese Getränke nur bis zum Nachmittag zu sich.…
Viel Wasser trinken - das Wohlbefinden stärken
Der Kreislauf kommt in Schwung, die Aktivität des Gehirns steigert sich. Unser Organismus ist in seinen Funktionen dringend auf genügend Flüssigkeit angewiesen. Schon Goethe formulierte es so: "Alles ist aus dem Wasser entsprungen, und alles wird durch Wasser erhalten.…
8 Tipps gegen Müdigkeit und für neuen Energiegewinn
e schon morgens fehlt und sich spätestens am Nachmittag Erschöpfung breit macht? Lähmende Schwere beherrscht den Tag, die Motivation bleibt aus, jede Aktion erstickt schon im Keim.…
Pollenallergie lindern - Darauf sollten Sie im Frühling achten
Sind die Eltern betroffen oder treten in der Familie vermehrt Allergien auf, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass auch die Kinder früher oder später allergische Reaktionen entwickeln.…
Die grenzüberschreitende Heilkunst der traditionellen chinesischen Medizin
Dank ihrer gesundheitsfördernden Methoden und der damit verbunden zunehmenden Popularität steht die Traditionelle chinesische Medizin als Alternativmedizin seit vielen Jahren bei Heilpraktikern und Patienten hoch im Kurs.…
Bei allem Spaß: An Fastnacht kein Narr sein
Und tatsächlich: Nicht selten wird an Fastnacht sexuelle Freizügigkeit praktiziert - mit allen daraus folgenden Konsequenzen. Zu keiner anderen Zeit im Jahr sind Ehen und Familien so sehr gefährdet, wie zum Fasching.…
Naturheilkunde: Heilung durch die Kraft der Natur
Durch diese Therapieform kommt es in Körper und Seele zum Gleichgewicht, wodurch die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.
Naturheilkunde und Medikamente
Wenn der Patient während seiner naturheilkundlichen Behandlungen gleichzeitig schulmedizinische Medikamente einnimmt, kann es zu Problemen …
Yoga macht glücklich!
Körper, Geist und Seele in Einklang bringen
Allein in Deutschland wird Yoga von über fünf Millionen Menschen praktiziert - Tendenz steigend. Als eines der ältesten Bewegungssysteme Indiens, entwickelte, und bewährte sich die philosophische Lehre über Jahrtausende.…
Nackenschmerzen - Einfach hinnehmen oder selbst aktiv dagegen etwas tun?
Kommt es bei einer gründlichen ärztlichen Untersuchung zu keiner ordentlichen Diagnose, so werden bildgebende Verfahren wie Röntgen oder CT eingeleitet. Ebenso können die Aktivitäten von Nerven und Muskeln gemessen werden, was zu einer eventuell vorliegenden Nervenschädigung beiträgt.…
Osteoporose - Wenn die Knochen wollen, aber nicht mehr können!
Nach einem Wirbelbruch oder einem Oberschenkelhalsbruch werden spezielle ältere Menschen bettlägerig. Da der Aktivitätsverlust erheblich ansteigt, können solche Knochenbrüche die Lebensspanne verkürzen.
Es gibt Risikofaktoren die eine Osteoporose mit den einhergehenden Knochenbrüchen begünstigen.…
Die Katastrophe für Rollstuhlfahrer - Schulterschmerzen
Die Hauptaufgabe, die das Schultergelenk hat, ist die Koordination der Handaktivitäten.
Die konservative Therapie
Es gibt Tausende von Patienten, die mit einer schmerzhaften Schulter leben und bei denen der Verdacht auf ein Impingement-Syndrom besteht.…
Der Schulterfunktionstest - Erklärung zum Constant Score der Schulter
So stellen die schmerzenden Läsionen die Aktivitäten im Alltag ein. Ein Screening durchzuführen scheint sinnvoll zu sein. Die Beurteilung der Gesamtfunktion der Schulter ist nicht ausreichend, wenn nur die Bewegung oder die Kraft ausschlaggebend ist und der Zeitfaktor der Bewegungen nicht …
ALS - Das steckt hinter der Ice Bucket Challenge
Dahinter steht eine Benefizaktion für die Nervenkrankheit ALS. Die Aktion zeigt Wirkung. In den USA kamen bisher mehr als 40 Millionen Dollar zusammen. Ob sich in Deutschland eine genau so große Spenden-Quote zeigt ist noch nicht gewiss.…
Der Tennisellenbogen / Tennisarm (Epiconylitis)
Der Patient kann durch die regelmäßige Dehnung auf lange Sicht die Muskelspannung im Unterarm absenken, der Zug am Sehnenansatzgebiet, gerade auch bei Aktivitäten, wird so gemindert.
Eine Epicondylitis-Orthese stellt eine gezielte und dosierte Kompression am Unterarm dar.…
Die Stoßwellentherapie der Schulter
Dabei zeigt die augenblickliche Auffassung der Experten, dass für eine biologische Wirkungen weder die Druckimpulse notwendig sind, als eine indirekte Wirkung, die Induktion zellulärer Reaktionen.…