Kalkschulter
Kalkschulterneedling: Eine weitere Behandlungsmethode ist das röntgen- oder ultraschallgestützte Needling (= Nadellavage) der Kalkdepots. Dabei zerstößt der Arzt die Kalkherde mit einer speziellen Nadel, die er in das Schultergelenk einführt.…
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Bei Lieferungen in das Nicht-EU Ausland fallen zusätzliche Zölle und Gebühren an. Weitere Informationen
finden Sie beispielsweise unter https://taxation-customs.ec.europa.…
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Unser Firmen Impressum
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Verantwortlich gemäß § 55 RStV:
Thomas Friedrich Duttine
Industriestraße 34
63150 Heusenstamm
Die Europäische Kommission stellt eine Plattform zur Online-…
Pasta läsion: Was verbirgt sich dahinter?
Welche Möglichkeiten bestehen, dem entgegenzusteuern, mit welchen Symptomen sich eine Rotatorenmanschettenruptur (Läsion der Rotatorenmanschette) zeigt und was die Auslöser sind, wird nachfolgend erläutert. Die Rotatorenmanschette schützt das Schultergelenk.…
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Die verborgene Wahrheit hinter kribbelnden und tauben Fingern
Die Schulter ist ein hochflexibles Gelenk, das durch eine Vielzahl von Muskeln, Sehnen und Bändern gesteuert wird. Eine Störung in diesem fein abgestimmten System - zum Beispiel durch eine muskuläre Dysbalance - kann eine Reihe von Problemen verursachen, einschließlich Schmerzen, eingeschränkte …
Mehr als nur unangenehm - Schulterschmerzen bei Berufskraftfahrern
Mit gezieltem Training gelingt es Ihnen, den Schmerzen gegenzusteuern und diese auf Dauer ganz auszuschalten.
Ruhezeiten nutzen - Schultertraining als Pausenroutine
Neben Training in der Freizeit oder Zuhause bieten sich die im Kraftverkehr gesetzlich vorgeschriebenen Ruhezeiten geradezu an, …
Wintersport: Wenn Verletzungen und Schulterprobleme den Spaß trüben
Warum Ihre Schulter gerade beim Wintersport im Fokus steht, wie Sie der Spaßbremse Schulterprobleme entgegensteuern und wie Sie Ihre Schulter nach unfallbedingten Verletzungen wieder fit machen, erfahren Sie hier.…
Schulter Mobility: Die besten Tipps zu mehr Schultergesundheit
Balance halten, ungünstigen Entwicklungen entgegensteuern - kleine Übungen mit großer Wirkung
Rund um die Erhaltung der Schulter Mobility gibt es gleich mehrere gute Nachrichten: Mit überschaubarem Aufwand und ein paar kleinen Übungen gelingt es Ihnen nahezu spielerisch, Ihre …
Schulterschmerzen - Berufsgruppe der Friseure besonders betroffen
Unabhängig vom Schweregrad der Schulterschmerzen: Gezieltes Training hilft
In wissenschaftlichen und ärztlichen Kreisen besteht heute ein weitgehender Konsens, dass gezielte Rehamaßnahmen beziehungsweise Schultertraining als Königsweg zur Behebung der ungünstigen Entwicklungen im Schultergelenk …
Chronische Schulterschmerzen: Die fünf besten Tipps für zuhause
Mit regelmäßigem gezielten Training können Sie diesen ungünstigen Entwicklungen entgegensteuern.
Mit der Optima-Schulterhilfe gelingt Ihnen das zu Hause auf einfach zu erlernende, hocheffektive Weise.…
Schulterschmerzen die den Schlaf rauben: Das können sie tun
Gegensteuern ist in solchen Fällen unbedingt angesagt. Hier erfahren Sie, wie gezielte Maßnahmen den Weg zurück zu erholsamer, gesunder und schmerzfreier Nachtruhe möglich machen.
Erklärbares Phänomen: Warum die Schmerzen gerade nachts auftreten
Schulterschmerzen nachts: Was hilft?…
Starke Schulterbeschwerden: Der Alptraum für jeden Handwerker
Schon bei den ersten Anzeichen: Entgegensteuern ist angezeigt
Selbst wenn sich erste Problematiken nur diffus durch leichte Schulterschmerzen ankündigen, ist immer schnelles Handeln angesagt.…
Klettern: Schulterschmerzen und Verletzungen vermeiden
Mit einfachen Maßnahmen gelingt es, kletterbedingten Schulterproblemen entgegenzusteuern oder diese ganz zu vermeiden.
Grenzerfahrungen - auch für Ihre Schulter
Begonnen von alpinistischen Bergbesteigungen, die mit einzelnen Kletterpassagen auf dem Weg zum Gipfel herausfordern, zeigt sich für …
Ausdauersport: So finden Sie Ihren Sport und bleiben motiviert
Es gibt verschiedene Schwimmarten, beispielsweise:
Schmetterling: hat sich aus dem Brustschwimmen heraus entwickelt
Delfin: unterscheidet sich im Beinschlag vom Schmetterling
Rücken
Brust: ist die schwierigste Schwimmart
Kraul: die grundlegende Schwimmart, auf der andere Schwimmstile …
Volkskrankheit Bluthochdruck - Mit diesen Tipps können Sie Ihren Blutdruck senken
Es ist wichtig, dass Sie rechtzeitig aktiv werden, um dagegen zu steuern.
Bluthochdruck durch die richtige Ernährung natürlich senken
Eine blutdruckfreundliche Ernährung enthält viel kaliumreiches Obst und Gemüse wie Aprikosen, Bananen, Himbeeren, Fenchel, Grünkohl, Spinat und Pilze sowie …
Handy-Nacken und WhatsAppitis: Wie Smartphones Jugendlichen und Kindern dauerhaft Schaden
Sport als Allheilmittel?
Grundsätzlich kann Sport den Haltungsschäden effektiv gegensteuern. Erwachsene beugen häufig mit Ausgleichsübungen vor. Bei Kindern sieht dies schon etwas schwieriger aus. Dennoch empfehlen Orthopäden, dass sich vor allem Dauer-User ein sportliches Hobby suchen sollten.…
"Unechte" Herzprobleme - Wenn die Schulter- oder Rückenmuskulatur schuld ist
Vergleichbar mit dem Kabelbaum Ihres Autos steuern einzelne Spinalnerven unterschiedliche Organe an. Ist die "Steuerleitung" zum Herz durch die fehlerhafte Position von Wirbeln der BWS eingeengt, kommt es zu Fehlfunktionen und fühlbaren Auswirkungen.…
8 Tipps gegen Müdigkeit und für neuen Energiegewinn
Gibt es Möglichkeiten, sich in solchen Phasen zu aktivieren, der Lustlosigkeit wirkungsvoll zu begegnen und der Erschöpfung entgegenzusteuern? Wer es schafft, aus dem Kreislauf der Müdigkeit auszusteigen und seinen Organismus anzukurbeln, beschenkt sich selbst am meisten.…