Schulterschmerzen Informationen
Wenn alltägliche Tätigkeiten und Handgriffe wie Zähneputzen, Einkaufen, das Spiel mit Kindern oder Enkeln, die Ausübung Ihres geliebten Sports oder Hobbys und vieles mehr zur schmerzhaften Qual werden, haben die Schulterprobleme in unheilvoller Weise die Kontrolle über Ihr Leben gewonnen.…
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Unheilvolle Spirale: Schonhaltung bringt zusätzliche Probleme
Schon in jungen Jahren: Locker machen
Wie in vielen Bereichen hat die Binsenweisheit "Vorbeugen ist besser als heilen" auch für den Bereich der Schultern nichts von ihrer Bedeutung verloren.…
Rundrücken (Hyperkyphose): Symptome, Ursachen, Behandlung
Wie sind die Symptome und der Verlauf des Rundrückens?
Der Rundrücken kann mit zahlreichen Symptomen verbunden sein, die sich oftmals auch auf die inneren Organe ausweiten.…
Klettern: Schulterschmerzen und Verletzungen vermeiden
Ziel muss immer die Abstellung der beschriebenen Ursachen sein, um eine nachhaltige Schultergesundheit zu erhalten oder wieder herzustellen.
Sorgenkind Schleimbeutel: Coole Abhilfe
Wie Puffer mildern vier Schleimbeutel im Schultergelenk Stöße und abrupte Bewegungen, wie sie in besonderem Maße …
Sommerhitze - Mit diesen Tipps überstehen Sie die Hitze
Dies gilt nicht nur für ältere und übergewichtige Menschen, Kinder und Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Auch zunehmend jüngere und gesunde Menschen leiden darunter, wenn die Temperatur in rekordverdächtige Höhen klettert.…
Skoliose - Ursachen und Behandlung der Wirbelsäulenfehlstellung
Was ist eine Skoliose?
Die Erkrankung wird als Wachstumsdeformität bezeichnet, da sie im Kindes- oder Jugendalter entsteht. Die Wirbelsäule ist seitlich verkrümmt und einzelne Wirbelkörper sind verdreht, sodass die Beweglichkeit vermindert ist.…
Kalorien vs. Sport - Sportangabe auf Verpackung?
Ein gutes Beispiel stammt aus der Tabakindustrie. Hier wurden vor einigen Jahren Warnungen auf den Zigarettenpackungen veröffentlicht, die jedoch am Tabakkonsum relativ wenig geändert haben.…
Bildschirmarbeit - so bleiben müde Augen munter
Schon die Eltern haben ihre Kinder vor den berühmten "viereckigen Augen" gewarnt, die es bei zu exzessiver Benutzung des Fernsehers geben sollte. Der Fernsehkonsum ist meist moderat genug, um die Augen zu schonen, doch wie sieht es eigentlich mit der Bildschirmarbeit aus?…
Wellness - es muss nicht immer teuer sein
In einer unordentlichen Wohnung, mit spielenden Kindern und arbeitenden Partnern lässt sich nicht entspannen. Sorgen Sie beim Wellnesstag in den eigenen vier Wänden daher dafür, dass Sie absolute Ruhe haben und diese von niemandem gestört wird.…
Viel Wasser trinken - das Wohlbefinden stärken
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Warum ausreichender Wasserkonsum so wichtig ist
Der menschliche Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser. Bei Kindern beträgt der Körperwassergehalt zwischen 60 % und 75 %, bei Erwachsenen je nach Alter zwischen 50 % und 65 %.…
Pollenallergie lindern - Darauf sollten Sie im Frühling achten
Sind die Eltern betroffen oder treten in der Familie vermehrt Allergien auf, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass auch die Kinder früher oder später allergische Reaktionen entwickeln.…
Homöopathie - Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren
Vielleicht erinnert sich mancher aber auch an einen Tipp, den man früher Kindern im Winter gab, wenn sie kalte Hände hatten: Mit Schnee einreiben - ein zutiefst homöopathischer Gedanke! Die ähnliche Kälte des Schnees regt die Durchblutung an und verhilft so zu selbst produzierter Erwärmung.…
Bei allem Spaß: An Fastnacht kein Narr sein
So wurde im nordrhein-westfälischen Brauweiler ein Kind während des Faschingsumzuges von einem Festwagen erfasst und erlitt erhebliche Beinverletzungen. Insofern sollten Sie nicht nur bei abendlichen Feiern an Fastnacht einen klaren Kopf bewahren, sondern auch während die Kamellen fliegen.…