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Beim Bundesministerium ein Thema: Berufsbedingte Schultersyndrome gefährden Existenzen
Die Anwendung der Therapiehilfe ist -unterstützt mit verständlichen Anleitungen- schnell und leicht erlernbar. Das "Erfolgsrezept" der ist denkbar unkompliziert und dennoch höchst effektiv: Muskuläre Dysbalancen im Schulterbereich werden ausgeglichen, durch einseitige Belastung unterforderte …
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Hausmittel, Homöopathie, Heilkräuter & Co. Was hilft bei Schulterschmerzen?
Salben, Cremes und Gels mit kühlendem Effekt gibt es rezeptfrei in der Apotheke. Alternativ können auch kalte Umschläge oder Quarkwickel die Schmerzen lindern. Hierfür benötigen Sie ein Baumwoll- oder Leinentuch, Wasser und gegebenenfalls Quark. Stattdessen eignen sich auch spezielle Kühlkompressen.…
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Schulterschmerzen durch Babytragen: So vermeiden Sie das Impingement-Syndrom
Was hilft beim Impingement-Syndrom
Akute Schmerzen in der Schulter können mit rezeptfreien Medikamenten wie Ibuprofen oder Diclofenac gelindert werden. Ebenso hilfreich sind kalte Umschläge und Coolpacks.…
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Radfahren ohne Schulterprobleme - so geht´s!
Die Handgelenke nicht abknicken! Hände und Arme sollen eine Linie bilden.
Akute Schmerzen lassen sich zunächst mit rezeptfreien Medikamenten aus der Apotheke lindern, z.B. mit Ibuprofen oder Diclofenac.
Was sollte man bei Schulterschmerzen vermeiden?…
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Schulterschmerzen - Wärme oder Kälte?
Schon nach kurzer Zeit kann es dabei zu Hautschäden kommen. Da die Schmerzrezeptoren der Haut durch die Kälteeinwirkung quasi „betäubt“ werden, spürt man diese Verbrennungen zuerst gar nicht.…
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Diagnose: iPad-Schulter - Was kann ich tun?
Wenn es jedoch über einen längeren Zeitraum von mehreren Wochen zu Schmerzen bei jeder Armbewegung sowie Einschränkungen beim Anziehen kommt, ist das Aufsuchen eines Arztes auf jeden Fall sinnvoll.…
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So schlafen Sie gut - Selbsthilfe bei Schlafstörungen
Um wieder genügend Schlaf zu bekommen, sollten Schlafmittel auf Rezept nur eine Notlösung bleiben. Wenn Sie unter Schlafstörungen leiden, können Sie sich in vielen Fällen selbst helfen.
Den Tag ausklingen lassen
Wenn Sie nach der Arbeit nach Hause kommen, ziehen Sie Ihre Lieblingskleidung an.…
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Die grenzüberschreitende Heilkunst der traditionellen chinesischen Medizin
- Arzneimitteltherapie
Hierbei macht sich die Traditionelle chinesische Medizin die heilende Wirkung tierischer Produkte, Mineralien sowie Pflanzenbestandteile (Blätter, Stängel, Blüten, Rinden, Wurzeln) zu Nutze.…
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Der Facharztbesuch, 8 Wochen warten und dann wie am Fließband abgefertigt
Einen Termin, wie krank man auch ist, bekommt man oft erst nach vielen Wochen, oder gar Monaten, egal, wie man bei der Dame von der Rezeption jammert.…
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