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Die Schulterhilfe Optima (Medizinprodukt): Bei Schulterschmerzen
, der Muskel, der für die Bewegung in der Waagrechten zuständig ist, - der Brustmuskel - kann nicht mehr aktiv die Übungsbewegung unterstützen. Die ebenso totale Unterbindung der senkrechten Bewegungsfähigkeit der Oberarme, verhindert dann auch noch die aktive Unterstützung des Deltamuskels an der …

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Schulter Mobility: Die besten Tipps zu mehr Schultergesundheit
Als Beispiel: Beim Hobby Klettern werden insbesondere die Brustmuskeln und Innenrotatoren überdimensional belastet, während die Aussenrotatoren vernachlässigt werden. Wer hier gezieltes Ausgleichstraining versäumt, riskiert muskuläre Dysbalancen.…
Rundrücken (Hyperkyphose): Symptome, Ursachen, Behandlung
So sieht man zum Teil Bodybuilder mit rundem Rücken und vorgezogenen Schultern. Die Ursache ist häufig ein übertriebenes Brustmuskeltraining. - Osteoporose Bei dieser Knochenerkrankung kann sich die Wirbelsäule verformen, da sie sich degenerativ verändert.…
In vielen Sportarten könnten Schulterschmerzen bald Geschichte sein
Das Gleiche gilt für das Freistil- und Schmetterlingsschwimmen. Hier werden die Brustmuskeln erheblich belastet und die Schultermuskulatur wird permanent gedehnt. Daraus resultiert die sogenannte Schwimmerschulter: Die Schultern gehen im entspannten Stand etwas nach vorn.…

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