In vielen Sportarten könnten Schulterschmerzen bald Geschichte sein
Da die Intensität der Belastung zwischen Joggen und normaler Schrittgeschwindigkeit liegt, ist der Sport auch für Anfänger mit geringer Ausdauer ratsam.
Tai Chi und Yoga
Tai Chi und Yoga eignen sich ebenso wunderbar, um Schulterprobleme vorzubeugen oder zu bekämpfen.…
Ischialgie - Ischiasschmerz - Woher kommt er und was kann man tun?
Dazu gehören beispielsweise:
- abrupte, unübliche Bewegungen wie falsches Bücken oder Heben
- eingeklemmter Ischiasnerv
- muskuläre Verspannungen
- Blockaden der Wirbelkörper
- Durchblutungsstörungen
- Bandscheibenvorfall, beispielsweise aufgrund von Fehlbelastungen oder Bewegungsmangel
- …
Schmerzlinderung durch Schulterhilfe Therapie und Akupunktur
Mit gezielten Nadelstichen auf bestimmte Punkte an diesen Leitungen sollen Blockaden aufgelöst werden, damit das Qi wieder ungehindert fließen kann.
Die feinen Akupunkturnadeln können an rund 400 Punkten am ganzen Körper gesetzt werden.…
"Unechte" Herzprobleme - Wenn die Schulter- oder Rückenmuskulatur schuld ist
Hier liegt in der Mehrheit der Fälle der Ursprung des Übels
Was bei einer BWS Blockade passiert
Blockierungen oder Fehlstellungen der BWS (z.B. Rundrücken) setzen einen Kreislauf in Gang, der mit unangenehmen Begleiterscheinungen einhergeht.…