(Oberarmauflage etwa bei 85- 90° waagrechte Höhe)
Der PersoTrain ist wohl eines der außergewöhnlichsten multifunktionalen Trainingsgeräte der Welt. Er ermöglicht es auf einzigartige Weise, den menschlichen Körper mittels allen nur erdenklichen, mehrdimensionalen Bewegungsmustern zu kräftigen und zu formen.
Der PersoTrain klammert sich förmlich an den Oberkörper seines Anwenders, ohne ihn jedoch dabei einzuengen. Auf diese Weise entsteht eine untrennbare Einheit aus Oberkörper und PersoTrain. An den wichtigsten Körperstellen, im Brustbereich, in der Nähe der Ellenbogen und im Rückenbereich befinden sich am PersoTrain Stahlösen. Je nachdem, welche dieser Stahlösen mit den zum Lieferumfang gehörenden Widerstandstubings verbunden wird, ergeben sich die vielfältigsten Möglichkeiten den gesamten Körper naturnah, gegen den elastodynamischen Widerstand der Tubings zu trainieren.
Der PersoTrain ist für jede Art von Fitnesstraining geeignet.
Verbessern Sie damit:
Energieverbrauch u. Fettreduktion
sind eine der Stärken des PersoTrain, denn fast jede Übung mit dem Perso-Train erfordert im wahrsten Sinn vollen Körpereinsatz mit Anspan-nung fast jedes einzelnen Muskels des Körpers. Warum? Weil z.B. auch bei Übungen für Bauch- od. Rücken, die im freien Stand ausgeführt werden, viele Muskeln des Körpers dazu aktiviert werden müssen, alleine schon, um das Gleichgewicht zu halten. Und dazu benötigt der Körper viel Energie. Ein entsprechend hoher Kalorienverbrauch mit ordentlicher Fettverbrennung ist die Folge!
Weitere Infos unter: https://www.schulterhilfe.de/shop/persotrain-heimtrainer/
Lieferumfang:
PersoTrain® (lieferbar in 2 Varianten)
PersoTrain® (Home): Für Personen von ca. 1,60 m - 1,85 m
PersoTrain® (Profi): Für muskulöse Personen von ca. 1,60 m - 1,95 m
Profi-Version-Hinweis: Extra starker Material - Innenkern, kann für ein Training auch an einen Zugapparat angekoppelt werden.
Grundvoraussetzungen für ein Training:
Sie müssen Ihre Arme seitlich bis ca. Schulterhöhe anheben können.
• 1x Karabiner-Koppelschlaufe
• 2x Ankoppelverbinder für Frontösen (Bei Lieferung )
• 1x Türanker
• 1x Trainingstube rot (mittelstark)
• 1x Trainingstube schwarz (stark)
• 1x Trainingstube grau (sehr stark)
• 1x Professionelles Trainingshandbuch
• 1x PersoTrain Trainings-DVD ca. 40 Minuten
• 1x Trainings-Expander-Set (Für das Schultertraining zur Korrektur der Schulter-Dysbalance) bestehend aus:
- 1 Spezial-Widerstand-Trainings-Expander,Blau, Länge ca. 2,40m
(Zugkraft von ca. 0,3 kg bis ca. 3,5 kg)
- 1 Spezial-Widerstand-Trainings-Expander, Grün, Länge ca. 2,40m
(Zugkraft von ca. 0,5 kg bis ca. 6,0 kg)
- Nutzerhandbuch
Wir nutzen gemafreie Musik von www.frametraxx.de
★★★★★
Ich würde den Persotrain immer wieder kaufen! Super gerät, simple Anwendung, extrem effektiv! Bin begeistert!