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Vitamin D - im Winter auf Mangelsymptome achten
Bei einem krankhaften, starken Mangel mit Symptomen, kann der Arzt verschreibungspflichtige, höher dosierte Produkte verordnen.
Foto: ©Tatsiana Tsyhanova - Fotolia.com
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Winterdepression - so kommen Sie durch die dunklen Tage
Es handelt sich hierbei um ein verschreibungspflichtiges Antidepressivum, welches frühstens nach vier, eher nach sechs Wochen Wirkung zeigt. Bei einer leichten Winterdepression ist die Einnahme von Tabletten oft überflüssig, es gibt alternative Maßnahmen, mit denen die Betroffenen die Symptome …
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