Schulter Lexikon
Der Subcsapularis ist für die Adduktion des Armes (d.h. das Heranführen des Armes an den Körper), für die Retroversion (d.h. das Ausstrecken des Armes nach hinten), und Innenrotation des Armes zuständig.…
PersoTrain® für Dein Fitnesstraining
Das Schultertraining ist die ursprügliche Grundfunktion des PersoTrain (Schulterhilfe Generation 3) Zusätzlich kann wie im Video zu sehen die Innenrotation sehr isoliert mit dem PersoTrain trainiert werden.
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