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News

  • Wie lange fällt man durch eine Operation an der Schulter aus?
    Schulterschmerzen, ganz gleich, ob aufgrund einer Schulterverletzung, Erkrankungen wie dem Engpasssyndrom (Impingement Syndrom) oder einer Überlastung, sind heutzutage keine Seltenheit mehr. Sie haben sich neben den Rückenschmerzen zur Volkskrankheit entwickelt.…

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  • Hauptursache Impingement
    Das Impingement-Syndrom, die Verengung des Gelenkspalts im Schulterdach, ist mit Abstand die häufigste Ursache für Schulterschmerzen. Wie ein Blitz aus heiterem Himmel treffen einen diese Schulterschmerzen mit teils heftigen Stichen in der Schulter.…
  • Schultererkrankungen
    s muskuläres Ungleichgewicht verursachte Verengung im Schultergelenk, bei welcher knöcherne Bestandteile aufeinander reiben und dazwischen Weichteile wie Sehnen und Schleimbeutel bis zur Entzündung und Zerstörung quetschen...…
  • Schulter-OP
    Die Anzahl konventioneller Behandlungseinheiten die von den Kassen bezahlt werden sind sowieso schon von vornherein nicht ausreichend. Dadurch ist es gar nicht möglich eine zufriedenstellende Besserung zu erreichen.…
  • Das Impingement-Syndrom der Schulter: Symptome, Diagnose, Behandlung
    Werden diese anfänglichen Beschwerden längere Zeit ignoriert, nehmen die Schmerzen deutlich zu – mit der Folge: Selbst leichte Tätigkeiten im Alltag sind eine Qual, wie z.B. Haare föhnen oder Autofahren.…
  • Erste Hilfe bei Schulterschmerzen
    Das kühlen ruhig 5-8-mal täglich (auch nachts) wiederholen. Sie möchten eine komfortable Lösung um Ihre Schulter zu kühlen? Dann schauen Sie sich am besten unser Coolshirt an.…
  • Schulter Lexikon
    durch Vorerkrankungen wie etwa eine Gelenkentzündung (rheumatische Arthritis), oder auch durch einen Unfall mit Oberarmfraktur, bzw. Humeruskopffraktur (Bruch des Oberarmkopfes). Arthroskopie (Endoskopie) Spiegelung des Schultergelenkes.…
  • Schulterhilfe® Ärzte- und Therapiemeinungen
    Es schont meine Heilmittelbudget auf alle Fälle und verhindert langfristig überflüssige Schulteroperationen durch Wiederherstellung des muskulären Gleichgewichts. Bei der Häufigkeit von Schulterbeschwerden kann man dem SBT nur eine weitere Verbreitung wünschen.…
  • Wieder Spaß am Sport gefällig?
    Wenn sich ein Erfolg zeigt, verschlechtert sich die Situation spätestens dann wieder, wenn der geliebte Sport wieder intensiviert wird. Chronische Schleimbeutelentzündungen (Bursitis), Sehnenreitzungen, - Rupturen und Kalkablagerungen (Kalkschulter) sind aus diesem Grund bei Sportlern fast die …
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News (27)
  • Frühjahrsputz: Mit diesen Tipps gelingt er trotz Schulter- und Gelenkschmerzen
    Schnell kommt es zu Beschwerden wie Rücken-, Schulter- und Gelenkschmerzen oder Verspannungen. So unterstützt die Schulterhilfe: Mit der Schulterhilfe können Sie die Arme schonend abstützen und in einer Position stabilisieren, die für die Gelenke optimal ist.…
  • So spielen auch Sie schmerzfrei Tennis bis ins hohe Alter
    Tennisspieler, ganz gleich ob als Hobby ausgeübt oder Tennisprofi, leiden aufgrund von Fehl- und Überbelastungen oft unter Schulterproblemen wie Schulterschmerzen oder Erkrankungen wie dem Impingement-Syndrom. Doch was sind die genauen Ursachen und wie lassen sie sich verhindern?…
  • Studie zum Impingement-Syndrom erfolgreich beendet
    Die andere Gruppe führte 8 Wochen lang zu Hause die traditionell bekannte, weltweit fast unverändert angewendete Übung mit elastischen Übungsbändern durch, so wie sie auch in der Krankengymnastik und Physiotherapie seit Jahrzehnten durchgeführt wird.…
  • Schulterschmerzen während der Corona-Krise lindern
    Lesen Sie hier, wie Sie innerhalb der eigenen vier Wände die Beschwerden lindern können. Schulterschmerzen während der Coronavirus-Krise lindern Die Zahl der Menschen, die sich mit dem SARS-CoV-2 Coronavirus infiziert haben, ist auch hierzulande deutlich angestiegen.…
  • Schulter- und Rückenschmerzen am Arbeitsplatz - So schaffen Sie Abhilfe
      Typische Gründe für Schulter- und Rückenbeschwerden am Arbeitsplatz Täglich lange und viel am Schreibtisch sitzen Zu wenig Bewegung Ein sich immer wiederholender nach vorne gebeugter Bewegungsablauf Übergewicht Psychische Probleme und/oder Stress Laut „Gesundheitsreport …
  • Tolle Wintertipps für Alltag und Gesundheit
    Inhaltsverzeichnis Wie sieht die perfekte Ernährung im Winter aus? Reichlich trinken und lüften Sauna - im Winter beliebter Ort zur Erholung und Stärkung der Abwehrkräfte Licht tanken, um einen Vitamin D-Mangel zu vermeiden und der Psyche Gutes zu tun Bewegung im Freien Sich dem …
  • Work-Life-Sleep-Balance: So bleiben auch Sie im Gleichgewicht
    Den Begriff Work-Life-Balance kennen die meisten wahrscheinlich und zurecht wird seit Jahren immer wieder erläutert, wie wichtig sie ist. Er beschreibt das gelungene Verhältnis zwischen Beruf und Freizeit. Das Leben findet heutzutage auf der Überholspur statt.…
  • Migräne: Mehr als nur Kopfschmerzen - Ratgeber für Betroffene
    Bei der Migräne, unter der Millionen Menschen leiden, handelt es sich um heftige, meist pochende Kopfschmerzanfälle, die in unregelmäßigen Abständen wiederkehren.…
  • Rundrücken (Hyperkyphose) - gezieltes Training für eine gerade Haltung
    Schnell heißt es, dass lediglich Disziplin erforderlich sei, um sich aufrecht zu halten, allerdings führt das häufig zu verschiedenen Beschwerden wie Verspannungen der Hals-Nackenmuskulatur oder Rückenschmerzen. Es kann sich sogar ein Hohlkreuz entwickeln.…
  • Heuschnupfen - Woher kommt er und wie kann man ihn behandeln?
    Heuschnupfen ist für Millionen Menschen eine jedes Jahr wiederkehrende Qual, da sich diese Form der Pollenallergie meist als saisonal allergischer Schnupfen bemerkbar macht.…
  • In vielen Sportarten könnten Schulterschmerzen bald Geschichte sein
    Achten Sie beim Kraftsport darauf, dass sie von einem ausgebildeten Trainer in die Geräte eingewiesen werden. Trainieren Sie in Maßen und übertreiben Sie nicht mit den Gewichten.…
  • Wie lange fällt man durch eine Operation an der Schulter aus?
    Schulterschmerzen, ganz gleich, ob aufgrund einer Schulterverletzung, Erkrankungen wie dem Engpasssyndrom (Impingement Syndrom) oder einer Überlastung, sind heutzutage keine Seltenheit mehr. Sie haben sich neben den Rückenschmerzen zur Volkskrankheit entwickelt.…
  • Ischialgie - Ischiasschmerz - Woher kommt er und was kann man tun?
    Jegliche Bewegung wird zur Qual. Wie können Sie die Beschwerden vorbeugen oder lindern? Dies erfahren Sie nachfolgend. Was sind Ischiasschmerzen? Der Ischiasnerv ist ein sehr dicker und gleichzeitig auch der längste Nerv im Körper. Er beginnt im Rücken und reicht bis in die Füße.…
  • Die Schulterhilfe bei Frozen Shoulder - Werden Sie selbst aktiv, bevor es zu spät ist!
    Sie können sie mehrfach am Tag verwenden, um die Bewegungen immer wieder auszuführen. Wenn das Gelenk mobil wird, können schnell Fortschritte ersichtlich sein. Was können Sie mit der Schulterhilfe bei Frozen Shoulder oder anderen Schulterbeschwerden erreichen?…
  • Volkskrankheit Bluthochdruck - Mit diesen Tipps können Sie Ihren Blutdruck senken
    Leiden auch Sie, wie Millionen Menschen, unter Bluthochdruck und möchten gern weniger Medikamente einnehmen und vor allem schwerwiegende Erkrankungen vermeiden, die daraus resultieren können?…
  • Wundermittel Kokosöl - die besten Tipps für Ihre Gesundheit
    Zudem kann das Kokosöl die Haare mit Feuchtigkeit versorgen, um trockenen und stumpfen Haaren entgegenzuwirken, Schuppen zu vermeiden sowie juckende Kopfhaut zu beruhigen. In diesem Fall wird es gut einmassiert.…
  • ▷ Orthopädie, Schmerzmittel oder Physiotherapie?
    Beschwerden hingegen können deutlich länger andauern und wer nicht auf den dauerhaften Gebrauch von Schmerzmitteln angewiesen sein möchte, kann mit Hilfe zur Selbsthilfe seine Beschwerden deutlich lindern.…
  • Igel-Leistungen - sinnvoll oder Abzocke?
    IGeL Monitor gibt Aufschluss Um Aufschluss darüber zu erlangen, wie sinnvoll Igel-Leistungen tatsächlich sind, gibt es den sogenannten Igel-Monitor. Hier werden Igel-Leistungen unter die Lupe genommen und bewertet.…
  • Handy-Nacken und WhatsAppitis: Wie Smartphones Jugendlichen und Kindern dauerhaft Schaden
    Haltungsprobleme und chronische Rückenleiden unter Kindern und Jugendlichen Eine Patienten-Analyse des orthopädischen Marianowicz-Zentrums in München ergab, dass schon heute 50 Prozent aller Schüler zwischen sieben und 14 Jahren und 60 Prozent aller acht- bis 18-Jährigen unter schwerwiegenden …
  • CMD - Wenn die Kiefer den Schultern Schmerzen bereiten
    Neben Problemen wie Heiserkeit, Tinnitus, Ohrenschmerzen, Schwindel oder Herzrhythmusstörungen, sehen Sie sich unter Umständen mit Rückenschmerzen und Schultersteifheit konfrontiert.…
  • Die grenzüberschreitende Heilkunst der traditionellen chinesischen Medizin
    Die Jahrtausend alte Methode dient heute überwiegend der Regulation des vegetativen Gleichgewichts. Hierbei setzt die Traditionelle chinesische Medizin auf die Wandlungsphasen Yin und Yang sowie den sogenannten fünf Säulen.…
  • Selbstheilung durch Naturheilkunde, Schulterhilfe und Coolshirt
    Cremes und Salben mit pflanzlichen Bestandteilen können ebenso wirkungsvoll sein wie homöopathische Medikamente. Ein erfahrener Akupunkteur kann ebenfalls für Linderung der Beschwerden sorgen. Aber auch Sie selbst können viel für Ihre Gesundheit tun.…
  • Yoga macht glücklich!
    Hatha bedeutet hier so viel wie Sonne (ha) und Mond (tha), die in uns in Einklang gebracht werden. Das heißt, die Gegensätze in uns, in Harmonie zu bringen. Typisch für Hatha-Yoga sind die drei Bestandteile: Asanas, Pranayama und Tiefenentspannung.…
  • Osteoporose - Wenn die Knochen wollen, aber nicht mehr können!
    Besteht nun eine Osteoporose ist dieses Gleichgewicht nicht mehr relevant, die Knochensubstanz wird überwiegend nur noch abgebaut. Die Knochenfestigkeit und die Knochendichte nehmen ab. Die für die Stabilität notwendigen Knochenbälkchen die sogenannten Trabekel, dünnen sich aus.…
  • Die Schulterarthrose - Was ist das und was kann man dagegen tun?
    Die idiopatische Arthrose der Schulter ist eine sekundäre Arthrose, bei der bestimmte Ereignisse wie Unfälle oder Krankheiten einhergehen. Die Beschwerden bei einer Schulterarthrose Die AC Gelenkarthrose (Schultereckgelenksarthrose) ist eine Arthrose die zwischen Schlüsselbein und …
  • Der Tennisellenbogen / Tennisarm (Epiconylitis)
    Auslöser können aber auch eine einseitige Beanspruchung sein, wie sie bei der Tastatur-/Mausbenutzung entsteht, die falsche Haltung im Beruf, bei der Haus- und Gartenarbeit, falsche Schlagtechnik bei Schlägersportarten, ebenso eine falsche Schlafhaltung in Seitenlage.…
  • Der Facharztbesuch, 8 Wochen warten und dann wie am Fließband abgefertigt
    Viele Betroffene werden sich hier wiederfinden. Durch unsere unzähligen Gespräche und Telefonate mit Schulterschmerzbetroffenen, können wir davon ein Lied singen. Sicher gibt es Ausnahmen, aber der Facharztbesuch verläuft beim Kassenpatient in der Regel fast immer gleich.…

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