Therapeuten
Diese Schulterexperten können einschätzen, ob die Anwendung des Gerätes für Sie hilfreich sein kann. Möglicherweise ist vorher eine medizinische Abklärung erforderlich.…
Haftungsausschluss
Der Inhalt unserer Seiten kann und darf nicht für die Erstellung eigenständiger Diagnosen oder für die Auswahl und Anwendung von Behandlungsmethoden verwendet werden.…
Kalkschulter
Bei sehr heftigen Schmerzen verordnet der Arzt möglicherweise und vorübergehend ein stark wirkendes Opioid.
Kälte: Je nach Stadium der Erkrankung können Kälteanwendungen die Schulterschmerzen der Kalkschulter reduzieren. Dafür eignen sich spezielle Kühlpacks.…
Impingement-Syndrom
Dazu zählt auch, bestimmte Sportarten wie Tennis oder Volleyball sowie Überkopfarbeiten zu vermeiden.
Akute Schmerzen lassen sich häufig mit Kälteanwendungen lindern, zum Beispiel mit Eiswürfeln oder auch speziellen Coolpacks.…
Schulter Lexikon
A
Abduktion
Abspreizung des Armes, seitlich vom Körper weg und aufwärts.
AC-Gelenk
Wird auch Schultereckgelenk genannt. Es bildet sich aus dem äußeren Schlüsselbeinende und dem inneren Teil des Schulterdaches.
Adduktion
Anspreizung des Armes zum Körper hin.…
Die Schulterhilfe Optima (Medizinprodukt): Bei Schulterschmerzen
Danach braucht die vorbelastete Schulter weiterhin ständige Pflege in Form eines wenigstens alle zwei Wochen durchgeführten Erhaltungstrainings. Diese Voraussetzungen sind mit der einmaligen Anschaffung einer Schulterhilfe erfüllt.…
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Haftung
Für Ansprüche aufgrund von Schäden, die durch uns, unsere gesetzlichen Vertreter oder Erfüllungsgehilfen verursacht wurden, haften wir stets unbeschränkt
bei Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit,
bei vorsätzlicher oder grob fahrlässiger Pflichtverletzung,…
Sie suchen einen Schulterexperten?
Sie setzt sich aus verschiedenen Übungseinheiten zusammen, die speziell dafür konzipiert sind, die Außenrotatoren der Schulter zu stärken. Bei regelmäßiger Anwendung können Anwender merken, dass sich nicht nur ihre Schmerzen reduzieren, sondern auch die Bewegungsfreiheit der Schulter wieder zunimmt.…
Schulterschmerzen Informationen
die genannten Schleimbeutel in Mitleidenschaft. Vorgreifend sei hier am Rande erwähnt, dass gerade für entzündliche Vorgänge und Schleimbeutelentzündungen (Bursitis) mit gezielten Kälteanwendungen wie dem praktischen Kälteshirt der Schulterhilfe schnelle und effektive Abhilfe bei Schulterschmerzen …
Informationen bei Schulterschmerzen
Stattdessen sind Kälteanwendungen hilfreich. Wir haben für Sie kostenfrei die wichtigsten und einfach durchzuführenden Übungen und Hausmittel zusammengestellt. » Weiterlesen
Service von schulterhilfe.de
Dort wird man Ihnen - wenn nötig auch erst nach entsprechender medizinischer Abklärung - sagen, ob die Anwendung des Gerätes auch für Sie ratsam wäre. » Therapeuten
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Basketball ohne Schmerzen: Ein Guide zur Schultergesundheit
Einsatz von Kältetherapie: Einer der ersten Schritte, den viele Sportler bei akuten Schmerzen oder nach einem intensiven Spiel unternehmen, ist die Anwendung von Kälte. Die Kältetherapie kann Schwellungen reduzieren, Entzündungen hemmen und den Schmerz lindern.…
Dehnübungen bei Schulterschmerzen: Soforthilfe mit Grenzen
Was hilft sofort bei Schulterschmerzen?
Eine sofortige Linderung bei Schulterschmerzen kann durch vorsichtige Dehnübungen, Kälteanwendungen oder sanfte Massagen erreicht werden. Es ist wichtig, die betroffene Schulter nicht zu überlasten und sich bei akuten Schmerzen auszuruhen.…
Der schmerzende Alltag: Wie unsere Bewegungen die Schulter beeinflussen
Schonung: In manchen Fällen, beispielsweise nach Verletzungen oder einer Schulteroperation, ist es ratsam, die Schulter zu schonen.
Kälteanwendungen: Bei akuten Schmerzen können Kälteanwendungen, wie Eiswürfel oder Coolpacks, Linderung verschaffen.…
Gesundes Handballspiel: Wie man Schulterschmerzen vermeidet und behandelt
Fazit
Handballspieler haben aufgrund der besonderen Anforderungen ihres Sports ein erhöhtes Risiko für Schulterschmerzen. Doch durch ein umfassendes Verständnis der Ursachen und eine konsequente Anwendung präventiver Maßnahmen können diese Risiken minimiert werden.…
Schmerzfreie Ferien: Gegen Schulterschmerzen im Sommerurlaub
Mit Leichtigkeit durch die Ferien: Schluss mit Schulterschmerzen
Ein schmerzfreier Urlaub ist kein unerreichbares Ziel. Mit ein wenig Vorsicht und der Anwendung bewährter Techniken und Hilfsmittel können Sie Ihre Schultergesundheit verbessern und Ihre Ferien voll und ganz genießen.…
Frühlingsanfang: Schulterschmerzen drohen bei Gartenarbeit und Frühjahrsputz
Als nebenwirkungsfreie Alternative hat sich hierbei die punktuelle Anwendung von Kältereizen bewährt. Besonders entzündliche Vorgänge im Schulterbereich (als Beispiel sei hier unter anderen die Schleimbeutelentzündung genannt) reagieren bestens auf Kälteanwendungen.…
Beim Bundesministerium ein Thema: Berufsbedingte Schultersyndrome gefährden Existenzen
Klassifizierung als Berufskrankheit: Empfehlung des BMAS schafft klare Verhältnisse
Unter dem etwas sperrigen Titel
"Läsion der Rotatorenmanschette der Schulter durch eine langjährige und intensive Belastung durch Überschulterarbeit, repetitive Bewegungen im Schultergelenk, Kraftanwendungen …
Mehr als nur unangenehm - Schulterschmerzen bei Berufskraftfahrern
Als ungleich schonender und oft noch effektiver -weil schmerzstillend und entzündungshemmend- hat sich eine Methode mit Sofortwirkung bewährt: Die punktuelle Anwendung von Kältereizen bewirkt manchmal kleine Wunder.…
Wintersport: Wenn Verletzungen und Schulterprobleme den Spaß trüben
Kälte auf den Punkt hilft - auch beim Wintersport
Wenngleich Kälte beim Wintersport regelmäßig witterungsbedingt zu den Gegebenheiten gehört: Die Anwendung punktueller Kältereize und die Kühlung lädierter Schultergelenke bringt sofortige Linderung der Schmerzreize, die durch Läsionen, …
Nicht immer harmlos - Was tun, wenn die Schulter knackt
Erfreulich dabei: Unter Vermeidung pharmazeutischer Eingriffe oder gar invasiver Operationen.
Die unterstützende Anwendung therapeutischer Kälte "am Punkt des Geschehens" (wie zum Beispiel mit dem Kälteshirt der Schulterhilfe) statt Schmerzmittel entlastet den Körper und ist frei von …
Chronische Schulterschmerzen: Die fünf besten Tipps für zuhause
Da das Training im neuralgischen Bereich Platz schafft, also den Schulterspalt vergrößert, können selbst durch die Kalkschulter verursachte Beschwerden vermindert oder ganz ausgeschaltet werden.…
Schulterschmerzen die den Schlaf rauben: Das können sie tun
Coole Linderung auf den Punkt
Wie die Erfahrung und Berichte von Betroffenen zeigen, wird die punktuelle Anwendung von Kälte bei Schmerzen in der Schulter als sehr angenehm und hilfreich beschrieben.…
Rundrücken (Hyperkyphose): Symptome, Ursachen, Behandlung
Beseitigung des Impingementsyndroms und zur Korrektur der Haltung, wie es beim Rundrücken erforderlich ist, ist die Schulterhilfe.
Haltungskorrektur durch Schulterhilfe ✅ Besserung von Rundrücken | Geierhals
Vielfältige Anwendungsgebiete der Schulterhilfe zur Verbesserung folgender …
Nacken & Schulterschmerzen: Die besten Tipps und Übungen
Als Ergänzung können zur Verbesserung der Durchblutung Wärmeanwendungen durchgeführt werden.
Die Schulterhilfe: Optimales Hilfsmittel gegen Schmerzen und Verspannungen im Schultergelenk
Ein Schultergelenk verliert bei einer Schonhaltung schnell an Beweglichkeit.…
Impingement Operation: Ist die Schulter auch ohne zu retten?
Mit der Optima Schulterhilfe steht Ihnen dabei eine exakt auf die Impingement Problematik abgestimmte Trainingsunterstützung zur Verfügung, deren Anwendungserfolg mess- und nachvollziehbar ist.…
Starke Schulterbeschwerden: Der Alptraum für jeden Handwerker
Entzündliche Vorgänge im Bereich des Schulterdachs reagieren sehr positiv auf die Anwendung von Kälte. Das Coolshirt-Komplettpaket von AktiFlex setzt genau hier an und bringt gereizten Schleimbeuteln und Co. schnelle und nachhaltige Linderung.…
Klettern: Schulterschmerzen und Verletzungen vermeiden
Ursachen statt Symptome bekämpfen: Langfristige Schultergesundheit ist das Ziel
Moderne, entzündungshemmende und schmerzbefreiende Medikamente erzielen unbestritten eine schnelle Linderung akuter Symptome.…
Schulterarthrose: Symptome, Diagnose, Behandlung
Durch regelmäßiges Durchführen der leichten Übungen kann es gelingen, die Stabilität der Schulter hilfreich zu unterstützen.
Des Weiteren können folgende Anwendungen zum Einsatz kommen:
Physiotherapie / Krankengymnastik
Wärmeanwendungen
Lockerungsübungen
Elektrotherapie
Hausmittel, Homöopathie, Heilkräuter & Co. Was hilft bei Schulterschmerzen?
In verschiedenen Laborversuchen stellte sich heraus, dass die Blätter des Wildkrauts entzündungshemmende Stoffe enthalten. Für die Anwendung von innen eignet sich eine Tee-Kur von maximal 6 Wochen: Dafür 1 EL getrocknete Brennnessel-Blätter mit einem viertel Liter kochendem Wasser übergießen, 10 …
Atlastherapie bei Schulterschmerzen: Sanfte Behandlung ohne Nebenwirkungen
Atlastherapie plus Schulterhilfe
neuromuskuläre Massagetechnik
Nutzung von Vibrationsdruck
meist genügt eine Anwendung
Für die Atlaskorrektur genügt in der Regel eine einzige Anwendung. Im Gegensatz dazu nimmt das Training der Schultermuskulatur mehr Zeit in Anspruch.…
Schmerzen durch Yoga: Wenn die Schultern Probleme machen
Sollte sich dennoch ein Impingement-Syndrom entwickeln, gibt es sanfte Behandlungsmethoden ohne Nebenwirkungen, zum Beispiel:
Kälteanwendungen gegen Schmerzen, die tagsüber oder nachts auftreten
Einfache Übungen für zu Hause mit der Schulterhilfe.…
Starke Schulterschmerzen - Wann sollten Sie zum Arzt?
Schulterschmerzen können bei Menschen jeden Alters auftreten und richtig quälend sein. Dabei wird zwischen akuten und chronischen Schmerzen unterschieden. Um bleibende Schäden an der Schulter zu vermeiden, sollten Sie rechtzeitig zum Arzt gehen.…
So spielen auch Sie schmerzfrei Tennis bis ins hohe Alter
Auf diese Weise lassen sich viele Verletzungen und Ausfälle schon im Vorfeld verhindern. Die regelmäßige Anwendung macht die Schulter zudem stabiler, so dass Sie länger schmerzfrei Tennis spielen können.…
Schulterschmerzen während der Corona-Krise lindern
Aufgrund der Coronavirus-Pandemie blieben Fitnessstudios vorerst geschlossen. Das Gleiche gilt für die Praxis von vielen Ärzten, Orthopäden und Physiotherapeuten. Das Motto lautet socialdistancing. Es soll die Ausbreitung des Virus verhindern oder zumindest eindämmen.…
In vielen Sportarten könnten Schulterschmerzen bald Geschichte sein
Die Schulterhilfe Optima hat viele Vorteile:
Erweiterung des Gelenkspalts im Schulterdach
Verbesserung des Impingementsyndroms und der Schulterschmerzen
deutliche Optimierung der Haltung
Besserung einer Kalkschulter, Schleimbeutelentzündung und Frozen Shoulder
Bei vielen Betroffenen …
Triggerpunkttherapie - Mit diesen Tipps können sie sich selbst behandeln
Durch eine exakte Lokalisation und Auflösung können die tastbaren Triggerpunkte anhand einer manuellen Druckanwendung aufgelöst werden, um den Muskel von seiner Dauerkontraktion zu befreien. Nach der ersten Behandlung ist meist bereits eine Erleichterung spürbar.…
Ischialgie - Ischiasschmerz - Woher kommt er und was kann man tun?
Ein behutsames Bewegen kann angenehm sein, während eine zu lange Schonung die Beschwerden meist verstärkt. Als hilfreich gelten auch Wärmeanwendungen, beispielsweise durch ein Heizkissen oder heißes Bad. Akute Schmerzen können außerdem durch leichte Schmerzmittel bekämpft werden.…
Schulterschmerzen - Wärme oder Kälte?
Das Coolshirt für gezieltes und einfaches kühlen
Das Coolshirt von AktiFlex wurde genau für diesen Anwendungszweck konzipiert. Auf beiden Schulter befinden sich aufgenähte Taschen, genau über den Bereichen von Bizepssehne und Schleimbeutel und Rotatorenmanschette (Supraspinatus Sehne).…
Sonnenschein - aktiv gegen den Sonnenbrand
Sonnencreme richtig anwenden
Viele Menschen gehen fälschlicherweise davon aus, dass eine einmalige Anwendung von Sonnencreme den ganzen Tag schützt. Das ist ein Irrtum, besonders wenn man im Schwimmbad aktiv ist. Schon bei der Wahl des richtigen Produkts können Fehler gemacht werden.…
Winterkälte - so schützen Sie Ihre Haut
Aggressive Reinigungsmittel sollten Sie vermeiden
Sie können nicht nur durch die Anwendung von Pflegemitteln Ihre Haut schützen, sondern auch durch Verzicht. Hierbei gilt es vor allem aggressive Gesichtsreinigungsmittel in den Schrank zu verbannen, denn diese greifen die Haut zusätzlich an.…
Die grenzüberschreitende Heilkunst der traditionellen chinesischen Medizin
Vielmehr solle die Traditionelle chinesische Medizin die hiesigen Behandlungsmethoden ergänzen und etwa dann zum Einsatz kommen, wenn die Schulmedizin nicht zur Anwendung kommen kann oder ihre Therapiemöglichkeiten ausgeschöpft hat.…
Naturheilkunde: Heilung durch die Kraft der Natur
Diese Erkenntnis findet bereits in den großen traditionellen Heilweisen der chinesischen und ayurvedischen (indischen) Medizin seine Anwendung. Dabei gilt die Naturheilkunde als sanfte Medizin, die zum einen ausschließlich aus der Natur kommt und zum anderen kaum Nebenwirkungen aufweist.…
Die Stoßwellentherapie der Schulter
Bei der Kalkschulter empfiehlt sich die fokussierte extrakorpolare Stoßwellentherapie, die von Betroffenen teils gut vertragen werden, andere wiederum verspüren trotz mehrerer Anwendungen keine Besserung.…
Der Facharztbesuch, 8 Wochen warten und dann wie am Fließband abgefertigt
noch eine Kortison Spritze, oder z.B. eine „Elektro-Anwendung“, vielleicht auch noch eine Stosswellenbehandlung und was halt so an Apparaten in vielen Praxen zu amortisieren ist. Dann wird man nach Hause geschickt.
Bis zum nächsten Mal!
Über welche ähnlichen Erfahrungen können Sie berichten?…