News Blog von Schulterhilfe.de

21.10.2021
Schulterschmerzen und Sport: Beim Reiten sind oft Muskeln und Sehnen schuld

Reiten hält fit und fördert eine gesunde Körperhaltung - oder vielleicht doch nicht? Fest steht, die Sportart belastet bestimmte Muskeln und Gelenke mehr als andere.… » Weiterlesen

02.10.2021
Schulterschmerzen durch Babytragen: So vermeiden Sie das Impingement-Syndrom

Sein Baby zu tragen, ist keine Erfindung der Neuzeit. Bevor im 19. Jahrhundert der Kinderwagen erfunden wurde, war das für viele Eltern vollkommen normal.… » Weiterlesen

14.09.2021
Schulterschmerzen beim Golf: Wenn der Sport zum Alptraum wird

Putten, Chippen, Pitchen - beim Golf geht man gemütlich spazieren, schießt hier und da einen Ball übers gemähte Gras und hält nebenbei Smalltalk. Wer so über Golf denkt, befindet sich allerdings gehörig im Irrtum.… » Weiterlesen

04.09.2021
Gartenarbeit: Wenn die Schulter plötzlich streikt

Ob Frühling, Sommer, Herbst oder Winter: In einem Garten gibt es das ganze Jahr über immer etwas zu tun. Angefangen beim Rasenmähen bis zum Entfernen von Laub und Schneelasten muss alles zu bestimmten Zeiten erledigt sein.… » Weiterlesen

16.08.2021
Radfahren ohne Schulterprobleme - so geht´s!

Ob zum Sport, zur Arbeit oder in der Freizeit: Spätestens seit der Corona-Pandemie haben die Deutschen ihre Liebe fürs Radfahren entdeckt. Im Jahr 2020 kletterte der Bestand bereits auf rund 80 Millionen Fahrräder - Tendenz weiterhin … » Weiterlesen

02.08.2021
Spaß im Freibad: Schwimmen ohne Schulterschmerzen

Die Muskeln trainieren, den Blutdruck senken, das körpereigene Abwehrsystem stärken und den Kalorienverbrauch ankurbeln – Schwimmen zählt zu den gesündesten Sportarten überhaupt.… » Weiterlesen

20.07.2021
Urlaubstipps: Sommerferien ohne Schulterschmerzen

Koffer packen und ab in den Urlaub! Nach Monaten der Lockdowns ist die Sehnsucht nach Erholung groß. Zudem lassen aktuell niedrige Corona-Fallzahlen die Reiselust der Deutschen zurückkehren.… » Weiterlesen

18.06.2021
Starke Schulterschmerzen - Wann sollten Sie zum Arzt?

Schulterschmerzen können bei Menschen jeden Alters auftreten und richtig quälend sein. Dabei wird zwischen akuten und chronischen Schmerzen unterschieden.… » Weiterlesen

31.03.2021
Schulterschmerzen: Kalkschulter und Bursitis durch Schulterhilfe stark gelindert

Thomas T. (58) aus Fulda schrieb uns: Guten Tag, Herr Duttine, zunächst einmal ganz herzlichen Dank für Ihre Erfindung. Sie hat mir zu einem Ergebnis verholfen, von dem ich im Februar 2019 nicht zu träumen gewagt hätte.… » Weiterlesen

20.03.2021
Frühjahrsputz: Mit diesen Tipps gelingt er trotz Schulter- und Gelenkschmerzen

In diesem Jahr dürfte es aufgrund der Corona-Krise nicht an Zeit mangeln für den Frühjahrsputz. Wir sind durch die derzeitigen Ausgangsbeschränkungen vermehrt zu Hause, sodass er umso gründlicher erledigt werden kann.… » Weiterlesen

20.02.2021
So spielen auch Sie schmerzfrei Tennis bis ins hohe Alter

Tennisspieler, ganz gleich ob als Hobby ausgeübt oder Tennisprofi, leiden aufgrund von Fehl- und Überbelastungen oft unter Schulterproblemen wie Schulterschmerzen oder Erkrankungen wie dem Impingement-Syndrom.… » Weiterlesen

27.01.2021
Impingement Syndrom Operation an der Schulter erfolgreich vermieden

Michaela G. aus Rheda-Wiedenbrück schrieb uns (2020): Ich hatte ca. seit September letzten Jahres Schmerzen in meiner linken Schulter, so dass ich den Arm nicht mehr nach oben strecken konnte.… » Weiterlesen

12.01.2021
Wissenswertes zur Mumford Operation an der Schulter

Das Schultergelenk ist täglich den vielfältigsten Belastungen ausgesetzt, gleichzeitig ist es aber auch das anfälligste Gelenk des Menschen.… » Weiterlesen

06.01.2021
3 Jahre lang starke Schmerzen in beiden Schultern sind endlich vorbei

Frank L. (60) aus Breidenbach-Oberdieten schrieb uns: Hallo Herr Duttine, möchte Ihnen ein kurzes Feedback geben. Nachdem ich 3 Jahre lang mit teils starken Schmerzen in beiden Schultern, immer abwechselnd links und rechts, trainiert … » Weiterlesen

27.12.2020
So bleiben Sie und Ihre Schulter auch im Corona Lockdown gesund

Die Corona-Krise und der damit einhergehende Lockdown hat viele Veränderungen mit sich gebracht: Alle Fitnessstudios und Sportvereine sind geschlossen. Daher kommt es häufig zu Bewegungsmangel und gesundheitlichen Problemen.… » Weiterlesen

23.12.2020
Danke für Ihr Vertrauen in diesem Corona-Krisen-Jahr

Weihnachten und Neujahr stehen kurz bevor. Ein Jahr wie nie, überschattet wurde dies durch die immer noch anhaltende Corona Pandemie. Trotz Corona Zeit konnten wir uns darüber freuen, dass eine Studie der Uni Duisburg-Essen, … » Weiterlesen

14.09.2020
Belastende Natur- und Trendsportarten - So halten Sie Ihre Schulter gesund

Aufgrund der Coronakrise treiben viele vermehrt in der Natur Sport. Viele Vereine und Fitnessstudios kämpfen seitdem um ihre Existenz. Sie sind geschlossen oder die Voraussetzungen, zu trainieren, mit entsprechenden Hygieneregeln sehr hoch.… » Weiterlesen

10.06.2020
Studie zum Impingement-Syndrom erfolgreich beendet

Eine Studie von Wissenschaftlern der Uni Duisburg Essen bestätigt die Wirksamkeit und den therapeutischen Nutzen der AktiFlex Schulterhilfe. Unter der Leitung von Prof. Dr.… » Weiterlesen

11.05.2020
Schulterschmerzen während der Corona-Krise lindern

Aufgrund der Coronavirus-Pandemie blieben Fitnessstudios vorerst geschlossen. Das Gleiche gilt für die Praxis von vielen Ärzten, Orthopäden und Physiotherapeuten. Das Motto lautet socialdistancing.… » Weiterlesen

10.02.2020
Bild der Frau: Die Schmerzen habe ich einfach wegtrainiert

Beim Fernsehen wollte sich Abigail Frommann nur unter die Decke kuscheln, da knackte es im linken Schultergelenk. Die Stelle tat sofort höllisch weh, und am nächsten Tag strahlte der Schmerz bereits über den Arm und Ellenbogen bis in … » Weiterlesen

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