Kategorie "Schulterschmerzen"

09.01.2025
Diagnose M75.4: Deine Chance, das Impingement-Syndrom zu besiegen

Wenn du die Diagnose M75.4 vom Arzt erhalten hast, stehst du vielleicht gerade vor einer der größten Herausforderungen deines Lebens. Schmerzen, eingeschränkte Beweglichkeit und die Angst vor einer möglichen Operation oder … » Weiterlesen

28.12.2024
Schulter-OP vermeiden: Die Schulterhilfe in Bild der Frau

Chronische Schulterschmerzen: Ein weit verbreitetes Problem Schulterschmerzen, insbesondere das Engpasssyndrom (Impingement-Syndrom), betreffen viele Menschen.… » Weiterlesen

21.12.2024
Schulterschmerzen Übungen: Was du nie machen solltest & warum

Viele Menschen mit Schulterschmerzen sind auf der Suche nach den richtigen Übungen, um ihre Beschwerden zu lindern. Doch wussten Sie, dass einige der häufig empfohlenen Übungen Ihrer Schulter mehr schaden als helfen können?… » Weiterlesen

28.11.2024
Schulterschmerzen im US-Sport: Baseball und Football als Herausforderung für die Schulter

Ob auf dem Baseballfeld oder beim harten Kontaktspiel im Football – der US-Sport verlangt von deiner Schulter Höchstleistungen. Fans und Spieler lieben die Intensität dieser Spiele, doch oft bleiben die Belastungen der Schultern … » Weiterlesen

09.11.2024
Schulterentzündung erkennen und behandeln: So wirst du den Schmerz los!

Schmerzen, die jede Bewegung zur Qual machen? Eine Schulterentzündung kann das Leben schwer beeinträchtigen und uns oft völlig ausbremsen. Doch es gibt Wege, sich davon zu befreien!… » Weiterlesen

25.09.2024
Weg mit den Schmerzen, her mit der Herbstfreude: Starke Schultern für kalte Tage!

Der Herbst bringt nicht nur bunte Blätter und kühlere Temperaturen, sondern auch vermehrt Schulterbeschwerden bei vielen Menschen. Egal ob Gartenfreunde, Sportbegeisterte oder Menschen, die sich im Herbst auf den Winter vorbereiten – … » Weiterlesen

13.08.2024
Schulterprobleme bei Landwirten: Diese Maßnahmen bringen spürbare Erleichterung

Landwirte gehören zu den Berufsgruppen, die körperlich besonders gefordert sind. Lange Arbeitstage, schweres Heben und oft einseitige Bewegungsabläufe belasten den Körper enorm.… » Weiterlesen

07.08.2024
Turnen ohne Limit: Schulterschmerzen effektiv vorbeugen

Turnen ist eine Sportart, die außerordentliche Flexibilität, Kraft und Präzision erfordert. Für Turner, die Disziplinen wie Bodenturnen, Reck, Ringe und Pauschenpferd meistern, kann die Belastung der Schultern intensiv sein.… » Weiterlesen

20.07.2024
Schleimbeutelentzündungen in der Schulter durch Sommeraktivitäten

Im Sommer sind wir oft aktiver und genießen Aktivitäten im Freien, die jedoch auch eine Belastung für unsere Schultern darstellen können.… » Weiterlesen

27.06.2024
Kampf den Schulterschmerzen: So bleiben Kampfsportler schmerzfrei und leistungsstark

Kampfsportarten wie Karate, Judo, Taekwondo und Mixed Martial Arts (MMA) fordern den gesamten Körper. Dabei sind die Schultern besonders belastet, da sie an fast jeder Bewegung beteiligt sind.… » Weiterlesen

19.06.2024
Impingement-Syndrom als Auslöser der Kalkschulter: Expertenrat und Lösungen

Eine Kalkschulter gehört zu den häufigsten Schulterproblemen und wird durch Ablagerungen von Kalk in den Sehnen verursacht. Wenn Sie unter Schulterschmerzen leiden und vermuten, dass es sich um eine Kalkschulter handeln könnte, sind … » Weiterlesen

12.06.2024
Wie Tischtennisspieler mit einfachen Tricks Schulterschmerzen eliminieren

Tischtennis ist ein Sport, der schnelle Bewegungen, Präzision und Ausdauer erfordert. Während viele die sportlichen Vorteile genießen, übersehen einige die Belastung, die dieser schnelle Sport auf die Schultern ausüben kann.… » Weiterlesen

04.06.2024
Schulterschmerzen durch schlechte Haltung: Ein verbreitetes Berufsleiden

Chronische Schulterschmerzen sind nicht nur unangenehm, sondern können auch ernsthafte Schultererkrankungen nach sich ziehen. Besonders häufig sind dabei das Impingement-Syndrom, Schleimbeutelentzündungen in der Schulter und die … » Weiterlesen

30.05.2024
Sommer, Sonne, Schulterprobleme? So bleiben Sie schmerzfrei!

Mit den warmen Sommertagen kommen zahlreiche Outdoor-Aktivitäten, die leider auch eine Belastung für unsere Schultern darstellen können. Von Schwimmen bis Tennis, die Risiken für Schulterprobleme steigen.… » Weiterlesen

17.05.2024
Schulterschmerzen besiegen: Die Top-Methode für Physiotherapeuten

Schulterschmerzen können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Physiotherapie spielt eine entscheidende Rolle bei der Behandlung dieser Beschwerden, indem sie gezielte Maßnahmen zur Schmerzlinderung und … » Weiterlesen

09.05.2024
Nie wieder Schulterschmerzen: Präventionstipps für Volleyballspieler

Volleyball ist ein intensiver Sport, der hohe Anforderungen an die körperliche Fitness der Spieler stellt, insbesondere an die Schultergesundheit.… » Weiterlesen

28.03.2024
Bizepssehnenentzündung vermeiden: Der Einfluss der Körperhaltung

Bizepssehnenentzündungen sind nicht nur ein Problem für Menschen, die viele Stunden am Schreibtisch verbringen, sondern auch für Sportler und alle, die regelmäßig einseitige Bewegungen ausführen.… » Weiterlesen

03.03.2024
Von der Last befreit: Wie Pflegekräfte Schulterschmerzen hinter sich lassen

Im hektischen Alltag des Gesundheitswesens sind Pflegekräfte wie Krankenschwestern und Pfleger häufig enormen physischen Belastungen ausgesetzt.… » Weiterlesen

03.02.2024
Schmerzen im Oberarm: Soforthilfe und langfristige Lösungen

Schmerzen im Oberarm sind nicht nur unangenehm, sondern können auch ein Hindernis im täglichen Leben darstellen. Sie variieren in ihrer Intensität und Art, beeinträchtigen die Beweglichkeit und können sowohl plötzlich … » Weiterlesen

24.12.2023
Vermeidung von Schulterschmerzen: Top-Tipps für Bodybuilder

Bodybuilding ist eine anspruchsvolle Disziplin, die nicht nur auf den Aufbau von Muskeln, sondern auch auf die Gesundheit und das Wohlbefinden der Sportler abzielt. Ein häufiges Problem, das viele Bodybuilder betrifft, sind Schulterschmerzen.… » Weiterlesen

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